Csicseriborsó és zabkorpás leves - Via Naturalia

leves

Mit lehet könnyebben megemészteni, mint egy levest. Ezúttal eredeti recept, nagyon teli, ugyanakkor méregtelenítő is. A zabkorpa kiváló oldható és oldhatatlan rostforrás, amely felszívja, kiképzi és segíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. A zabkorpa képes a folyadékok akár 40-szeresének befogadására, ami nagyon sokáig jóllakottság érzetét kelti.

Hozzávalók 3 adaghoz:

265 g naut fiert. Előtte elkészíthető, vagy használhatja a Készen kell tartani
3 evőkanál Zabfürtök
600 ml vizet
1 köb Zöldségleves. Ha a zöldségleves sós, akkor nem kell sót adnia a leveshez.
egy teáskanál Alge Wakame
8 gerezd fokhagyma
porát curry
egy paprikaport
köménymag

Elkészítés: 5 perc
Főzés: 20 perc

1. Tegye az összes hozzávalót a köménymag kivételével egy edénybe, és kapcsolja be a nagy hőt, amíg forrni kezd.
2. Amikor forrni kezd, állítsa alacsonyra a hőt, fedje le és folytassa a főzést 15-20 percig
3. Miután levette a tűzről, hagyja egy kicsit kihűlni, majd keverje össze mindent kis és közepes sebességgel.
4. Díszítsük köménymaggal és forrón tálaljuk.