CSID Mi történik a Doctor Fasting termékekkel, amelyek "édes" összetevőket rejtenek az összetételben - CSID
Az orvosok rámutatnak, hogy egyes, böjtnek tartott termékekben "édes" összetevők találhatók. Ezek szójatermékek, amelyek állati eredetű összetevőket tartalmazhatnak.
Vannak olyan típusú szójasajtok, amelyek kazeint tartalmaznak, egy tejfehérjét, amely segít koagulálni, ezáltal a sajt legfontosabb összetevője. "Bár ez a szójababból készült termék már nem tekinthető böjtnek" - hívják fel a szakemberek figyelmét.
Ezen termékek elkerülése érdekében az egyetlen megoldás a címke ellenőrzése. Az éhomi termék címkéjén nem találhatók olyan összetevők, mint a „kazein”, „tojáspor”, „tojásszármazék”, „tejsavó”, „tejsavópor”.
Ami a szójából készült böjttermékeket illeti, a szakértők rámutatnak, hogy nem éppen ajánlottak.
"Semmilyen körülmények között ne fogyasszunk ilyen termékeket minden nap. Bár szójából készülnek, genetikailag módosítottak és számos élelmiszer-adalékkal, nevezetesen E-vel kombinálják, így a késztermék ízében, illatában és színében egyaránt hasonlít a benne található ételre. "Utánozza" - szalámi, párizsi, pástétom, kolbász, sajt "- mondják az orvosok.
Ezen szójatermékek közül a legegészségesebb a tofu sajt. Nyilvánvaló, hogy az egyetlen feltétel az, hogy a szója nem genetikailag módosított. A tofu után a következő hely a szójatej. Naponta iható, mivel laktóz-intoleranciában szenvedők is fogyasztják.
A szójapástétom sok adalékot tartalmaz, akárcsak az állati pástétom. Így a szalámi vagy a böjt kolbász is. A szelet a benne lévő E mellett olajban is megsütjük, és a sajt nagy csapdát jelenthet számunkra, az olykor tartalmazott "édes" összetevők miatt. Szakértők szerint a szója fogyasztásának legjobb módja, ha otthon, hagyományosan a sütőben készítjük el.
A böjt alatt a szervezet megfelelő működéséhez szükséges fehérjéket a borsóból, babból, nem genetikailag módosított szójababból és olajbogyóból tudjuk biztosítani.
A napraforgómag, a sütőtök, a dió, a mandula, a földimogyoró, a mogyoró háromszor több fehérjét tartalmaz, mint a hús, mert ezek egy része elősegíti az olajtermelést.