CSID Mi történik, doktor 7 olyan dolog, amit a nyál felfedhet az egészségéről - CSID
Tudta, hogy testünk több mint 1,5 liter nyálat termel naponta? Undorítóan hangzik, de a nyál létfontosságú szerepet játszik az egészségünkben. Először is, ez egy természetes fertőtlenítőszer a szájüregben, ezáltal segít fenntartani az íny egészségét és megakadályozza az üregeket. Ezután a nyálnak az a szerepe, hogy "lemossa" a maradékot, biztosítva számunkra a lehető legfrissebb levegőt.
Ha a nyál túl bőséges vagy viszkózus az útból, tegyen fel néhány kérdést magának. Íme, mit mondhat a nyál az egészségéről!
Milyen egészségügyi problémákat jelezhet a nyál
Ha túl kevés
Amikor mindig száraz a szád, és úgy érzed, hogy már nincs nyálad, nagyon valószínű, hogy bizonyos szedett gyógyszerek a hibásak.
"Az antihisztaminoknak ilyen kellemetlen hatása lehet" - mondja Kimberly Harms, az Amerikai Fogorvosi Szövetség képviselője.
Emellett a nyáltermelés az életkor előrehaladtával csökken, különösen azért, mert az érintett betegségek közé tartozik mindenféle gyógyszer beadása.
A nyál fehéres és viszkózus
Ezek a jelek Candida fertőzésre utalhatnak a szájüregben. A cukorbetegek körében gyakoribb, mert a cukorszint szinte mindig a felső határon van. A tünetek kiszáradással is adhatók.
A nyálvizsgálatok, a vérvizsgálatok alternatívája
Ahogy a szem sokat elárulhat egészségünkről, és a nyál is jelezhet különféle betegségeket, amelyekben szenvedünk, a cukorbetegségtől a rákig. Ugyanakkor egy nyálvizsgálattal kimutatható a hormonok szintje a szervezetben, különösen a melatonin. Így az orvosok észlelhetik a cirkadián ritmus különféle rendellenességeit, amelyekre vonatkozóan konkrét ajánlásokat tehetnek az alvászavarok vagy az étkezési szokások javítása érdekében.
Túl savas
A száj a semleges pH-értéket részesíti előnyben, amelynek értéke a lehető legközelebb van a 7-hez, és az argininben gazdag ételek, például az állati eredetű ételek fogyasztása jelentősen csökkentheti a szájüreg savasságát. A megnövekedett savasság a baktériumok szaporodásához és az üregek megjelenéséhez, de a fogak eróziójához is vezet.
Túl bőséges
Ha túl sokat nyáladzik, akkor nagyon lehetséges, hogy terhes vagy. A kutatások azt mutatják, hogy a terhes nők a hormonális változások vagy a reggeli rosszullét következtében általában több nyálat választanak ki.
Keserű vagy savanyú
Az ilyen jellemzőkkel rendelkező nyál arra utalhat, hogy gyomor-nyelőcső refluxjában szenved. Ez az állapot magában foglalja a sav mozgását a gyomorból a torokba, olyan tünetekkel, mint égő, keserű vagy savanyú íz. A gyomor-nyelőcső refluxjának sajátos tünetei a légszomj és az émelygés is. A zsíros és fűszeres ételek lemondása és a fogyás a fő módja az ilyen megnyilvánulások javításának.
Ragadós
A ragadós nyál jelezheti, hogy többet lélegzik a száján keresztül. Ezt legjobban reggel, ébredéskor veheti észre: tapad a nyelve és kellemetlen a légzése. A belélegzett levegő csökkenti a szájüreg nedvességtartalmát, és ezáltal a nyál ragadóssá válik. Fontos, hogy hidratált maradjon, beleértve az éjszakát is, és a lehető legtöbbet lélegezzen az orrán keresztül. Ha ezt nehezen tudja megtenni, akkor alvási apnoe szindrómában szenvedhet, amely diszfunkció befolyásolja alvás közben a légzését, amelyben hajlamos a szájon keresztül, nem pedig az orrán keresztül lélegezni.