CSID Mi történik Doktor A nyáron mindig diétázó kapzsi napló, a tökéletes évszak
Közeleg a nyár, sajnálom, nem mehetek a tengerhez, még nem találták fel, a szexi fürdőruhát, egy ilyen kövér test számára. A rímet félretéve eljött az az évszak, amikor sajnáljuk a karácsonyi és húsvéti étkezéseket, a különféle évfordulókat, a sarokban található cukrászda megnyitását stb.
Régóta nem szégyellem ezt az évet. A lecsupaszított és megdolgozott testek szezonja erősen megfog engem a nyárra. Olyan kerek, hogy a szekrényben nem találok semmit, amely akkora, mint a skálán látható szám - nos, büszkén dobtam el az összes Maa ruhámat, amikor lefogytam, meggyőződve arról, hogy nincs mit visszafordítanom. De a sziluett módjai gyanútlanok, úgyhogy itt vagyok, hízott és kissé kétségbeesetten próbálom újra felvenni a zsákos ruhákat. Hosszú, nehéz nyár lesz ...
A komplexekről és más démonokról
Az, amit most olvasni készül, száz százalékig igaz történet. Egy barátom elvált a nyár és a feleségére hízott plusz kilók miatt. Nem, a férfi nem kezdett el kóborolni az utcán, amikor meglátta a vékony formákat. Még hamis sörkivonatokat sem kezdett el készíteni, hogy idegen karokba olvadjanak. Egyszerűen a tengert akarta. Vagy azt akarta érezni, hogy nyár van, kijutni a házból és élvezni ezt a szép napot. A komplexusoktól megrágva, szégyenkezve a semmiképp sem rejtegethető súly miatt, az úr felesége június, július, augusztus hónapban nem volt hajlandó elhagyni a lakást.
Le a kenyérig, ülj be a kocsiba egy étterem vagy film rendeltetési helyével (egy moziban, amely nem annyira látogatott, hogy ne legyen sok szemed), és ennyi. A férfi egyszer, kétszer panaszkodott, és rávette, hogy menjen a tengerpartra, ahol teljesen felöltözve maradt, és gyorsan érdeklődött az indulás idejéről. "Nem hagytam volna el, ha nem hagyja, hogy a komplexek lenyeljék" - mondta a végén. És elhittem neki, a férfi nem igazán házasodott meg a nőjével, éppen ellenkezőleg, ugyanúgy nézett ki az esküvő napján. De félelmei és a szégyenérzetéből fakadó drasztikus intézkedések véget vetettek házasságának. A férfi csak normális életet szeretett volna, nem pedig üreges életet, mivel hallás és megértés nélkül folyamatosan ismételte, ki legyen.
Eszembe jutott a története május közepén, amikor egy napon sétálni mentem a parkba, amely a forró augusztusra emlékeztetett, nem pedig a tankönyvek tavaszára. És elkezdtem látni, mellettem kövérkés lányokat, akik szerelmesek, férjek vagy bármi más kezét fogták, és egyszerűen csak mögéjük bújtak, hogy a világ ne lássa a téli lakoma következményeit testüket. Kopott ruhában jártak körbe, lehajtott fejjel, és valahogy, amikor elhaladtak mellettem és én, még mindig kalóriákkal telve, valahogy szomorúan mosolyogtak, mintha ugyanabba a rémült klubba tartoznánk, mert a nap elkapta az erőnket, és mi elvált a kényelmes és olyan jól elrejtett gyapjúkabáttól.
Nem, nem, nem, lányok, ebben valami teljesen baj van!
Lássuk a nyári pohár teljes oldalát!
Nem fogunk szavazni, mert a kezdetektől fogva tudom, hogy igazam van: ebből a hozzáállásból semmi sem jöhet ki, abból a vágyból, hogy olyan ruhákba bújjon, mint a mancs, attól a választástól, hogy mindig elszigeteljük magunkat, hogy ne kerüljünk két helyet elfoglalni a gyűrűből kihúzott pompás teremtmény mellett, attól, hogy a kezünkkel, de inkább a szánkkal tettük. A komplexek viszont komplexeket fognak szülni. És nagyobb, és felülmúlhatatlan.
Visszatérek egy kicsit a fenti barát esetére, hogy megtámadjak egy olyan témát, amelyet szőnyeg alá vetettünk, és amelyben úgy gondoljuk, hogy ha nem beszélünk, akkor nem létezik - egy nő komplexusoktól megfojtott szexuális élete. Természetesen elfelejtettem "nem létezőt" tenni a szex után. Az a férfi, akiről meséltem neked, kétségbeesetten nem élt együtt a feleségével, amíg kerekessége hónapokig és egy évig nem derült ki. Ne mosolyogj, meggyőződésem, hogy ő is egy szélesebb pólóval indult, azzal a vágyakozással, hogy elbújjon és elbújjon. Félreértés ne essék: Nem azért kampányolok, hogy kivesszem a fiókokból az öntvényes pólókat, és felvonuljak rajtuk, pedig megnevettetnek bennünket. Nem is támogatom azt a hozzáállást, hogy "Nem érdekel, eszem bármit is!", Mert ha eljutsz a komplexumokhoz, akkor érdekel. Az elfogadás és a cselekvés lelkes híve vagyok.
Feltételezzük, hogy ma reggel, egy szép nyári reggelen a mérleg felsikoltott, hogy 70 kilogrammot nyomsz. Mit csinálsz? Depresszióba kerülsz, táskába öltözöl, mindenkit és mindent elkerülsz, elszigeteled magad. Látsz valami pozitívat ebben a felsorolásban? És hallgassa meg a következőket: nyelni. Igen, igen, igen - ne mondd, hogy nem az. Mivel minden jó érzés forrását elzártuk, ételeinkben menedéket találunk, hazudva magunknak, hogy most mindegy, elsőre számíthat. Elnézést, de most mi a vége? Semmiképpen! Ha úgy döntünk, az lesz a kezdet. Dolgozni!
Éjszaka salátákkal, izzadt napok
Nem ismerek más olyan évszakot, amely alkalmasabb lenne kilók leadására, mint a nyár. Tudod? A föld összes zöldsége és gyümölcse készül a tányérjainkra szállni, a nap hosszú és tökéletes a sportoláshoz - különösen reggel és este hűvös állapotában a soványak, amelyeken a kis ruhák láthatók, megkeményítenek minket, valamint a pompás kollekciók hogy legyen étvágyam az útból.
Nem hangzik tökéletesen? Vagy legalábbis sokkal jobb, mint az a változat, amelyben bő ruhákba bújunk, és szánalmat panaszkodunk egy hozzánk hasonló bolyhos pizza előtt. Amire azt szeretném, hogy emlékezzen arra, hogy a súlykomplexumot a javunkra fordíthatjuk. Most fenyegetésnek érezzük, amely nem hagyja, hogy megkóstoljuk ezt a szenzációs szezont, de miért ne késztetnénk arra, hogy nekünk beváljon, és kihozza belőlünk a legjobbat, abban az időben, amikor olyan megkeményedett minket a sok tökéletesen kidolgozott test és sokáig dicsérte. Tudom, hogy a komplexum ágya, amely áldozatként jelenik meg és nyáron a lehető legjobban lopakodik, kényelmes. De azt sem tudod, milyen édes az a hely, ahol kapunk, ha megszabadulunk ettől a sok kilogrammtól, ami joggal egyáltalán nem alsóbbrendűnek érez bennünket.
Ezért egy teljesen más all-inclusive ellátásra hívom fel Önöket 2013 nyarán. Nem minden ízlésnek és nemzetnek szánt ételekkel. Nem az folyókkal. Nem végtelen desszertekkel és étkezésekkel hajnaltól estig. De újra felfedezett akarattal (tudom, hogy megvan!), Egy szebb test, de ami a legfontosabb, egészségesebb és minden szinten visszanyert élet. Akit felvettem a listára?