CSID What Happens Doctor 4 A közönséges rágógumi kevésbé ismert hatásai - CSID What does
A rágógumi valóban segíthet az üregek megelőzésében, de emésztési problémákat és túlfogyasztási vágyat is okozhat a gyorsétterem és más egészségtelen ételek iránt.
És ezek csak a rágógumi mellékhatásai.
Ismerjünk meg néhány kevésbé ismert dolgot a rágógumival kapcsolatban:
Ha gumit rágsz, kevésbé vagy éhes
Teljes HAMIS. A kiadványból kiderült egy nemrégiben készült tanulmány Étkezési magatartás teljesen lebontja ezt a mítoszt. A kutatások azt mutatják, hogy a rágógumi nem csak nem csökkenti az étvágyat, sőt úgy tűnik, hogy mentolos íze a gyümölcs- és zöldségfogyasztás csökkenéséhez vezet, mivel ezen egészséges ételek íze keserűvé válik, és ezáltal taszítást eredményez. ők.
Ezért étkezés előtt hagyjon fel a rágógumival, mert kísértésbe esik, hogy kiválassza az alakjának legrosszabbat (chips, édesség és sült ételek). Alternatív megoldás, ha csökkenteni kívánja az étel mennyiségét, az az, hogy étkezés előtt megiszik egy csésze zöld teát, amely elvágja az étvágyat és elősegíti a zsírégetést.
Kiválthatja a temporomandibularis ízület állapotát
Ez a probléma állkapocsfájdalommal, fejfájással, torokfájással, fülfájással, sőt fogfájással is jár. A fogorvosok azt javasolják, hogy ehessen inkább egy almát, hogy kielégítsék a rágási igényünket. Az alma kiválóan alkalmas fogakra, tiszta, sok vitamint tartalmaz, jóllakottság érzetét kelti és megvéd minket a szív- és érrendszeri betegségektől.
Emésztési rendellenességek, gyakori az ínyhasználók körében
Ez azért van, mert a rágógumi elősegítheti nagy mennyiségű levegő befogadását, ami elősegíti a puffadás, az átmeneti rendellenességek (székrekedés vagy hasmenés - a készítményben lévő mesterséges édesítőszerek miatt), görcsök és hasi fájdalom, az irritábilis bél szindrómára jellemző tünetek megjelenését., olyan állapot, amely a lakosság több mint 15% -át érinti.
Gumilanolin, a juhok faggyúmirigyei által kiválasztott anyag
Ezt az anyagot a kozmetikai iparban is használják, szemészeti lágyítószerként a gyógyszeriparban és az ínygyártásban, hogy lágyabbá és könnyebben rághatóvá váljon. Bár a felhasznált mennyiség nem jelent veszélyt az egészségre, csak ennek az anyagnak az eredete kéne elgondolkodtatnia minket.