Csillagok, lefogytak és tudták, hogyan; Álljon meg! Ő

Fogytak. és megtartották formáikat. Minden, amit szeretünk! Liv Tylertől Drew Barrymore-ig Kate Winsleten keresztül a vörös szőnyeges királynék "sorba rendezett" stratégiájának részlete.

tudták

Az aktát Isabelle Sansonetti készítette.

Végső bánat

Míg egyesek szakítás után a krumpli + Häagen-Dazs + macaroons koktélnak ígérkeznek, mások élnek az alkalommal, hogy összeszedjék magukat (erős, szellemi!), Kevesebbet egyenek és többet mozogjanak.

Reese Witherspoon A színésznő, akinek súlya mindig is a jojó volt, visszanyerte "vörös szőnyeges" alakját. A kulcs ? A szívfájdalom (szakítása Ryan Phillippe-vel) elnyomta az étvágyát, és lehetővé tette számára, hogy újra kapcsolatba lépjen egy zöldségekben, csirkében és lazacban gazdag étrenddel. Hozzáadta napi 5 km kocogást, plusz jóga vagy edzőterem edzővel! Eredmény: 5 kg lefogyott és három mérettel kevesebb.

Drew barrymore Ragyogó, a "Gyere vissza" előadó 10 kg-ot fogyott elhagyva Fabrizio Morettit és evett - kitalálod! - reggeli müzlit, ebédre csirkeszendvicset, este halat és párolt zöldségeket. - Ez önbizalmat adott és növelte büszkeségemet. Ennek ellenére az ex-Drôle de Dame nem kevesebb, mint öt heti kocogást és erős edzőtermi foglalkozást adott ehhez az étrendhez. !

Beyoncé Knowles

Az énekesnő 10 kg-ot fogyott a "Dreamgirls" játékban, anélkül, hogy érzékiségét elveszítette volna egy furcsa étrendnek, a "Master Cleanser Lemonade Fast" (napi hat-tizenkét pohár víz, citromlé és almaszirup keverékének) köszönhetően. chilivel hozzáadva a szervezet méregtelenítéséhez). Radikális, de az orvosok nem igazán ajánlják (ezen kívül Beyoncé zöldségeket és halakat adott hozzá) ... Örülök, hogy újra elfogyaszthatja, amit szeret, tizennégy napos diéta után, és nem téveszti meg, elvárja, hogy visszanyerje a fontját !