Csípő derék arány vagy WHR, miért mérik meg

A csípő méretaránya vagy a WHR érdeklődése az egészsége szempontjából

A csípőméret arány vagy a WHR kiszámítása lehetővé teszi, hogy jobban megcélozza azt a területet, ahol a zsírlerakódások találhatók, és így megállapíthatja, hogy Ön android típusú (alma alakú) ill gynoid típusú (körte alakú). Amikor ez zsír felhalmozódása túl nagy lesz a gyomor területén, beszélünkandroid elhízás, inkább az embereknél. Ezzel szemben, amikor a felhalmozódás túl nagy lesz a csípő szintjén, akkor beszélünkgynoid elhízás, inkább a nőknél.

Valóban a zsírlerakódások a gyomor területén, ez az android vagy az alma forma, a szív- és érrendszeri betegségek sokkal nagyobb kockázatára hajlamosít. A súlyon túl ezt a kockázatot a belső szerveken a különösen zsigeri zsírok lerakódása okozza. Ez a zsigeri zsír jelentősen növeli a cukorbetegség, a stroke, a szívkoszorúér-betegség és a magas vérnyomás kockázatát. A csípőméret arány vagy THR értéke ennek a kockázatnak a felmérése és megelőzése. Ezt a mérést a BMI vagy a testtömeg-index mellett a zsírtömeg-indiddal vagy az IMG-vel is elemezni kell.

---