Csirke és sonka tagliatelle, Dukan PP receptje: vallyvalou - Dukan receptek és fórum az étrendhez

sonka

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • 1 csomag konjac tagliatelle
  • 1 csirke szelet
  • 1 szelet sonka
  • Só bors
  • 1/2 kocka csirke vízben elterítve

Vágja a csirkét botokká. Barnítsa meg a serpenyőben, adja hozzá a kockát és hagyja redukálni. Öblítse le a konjacot, mielőtt a csirke főzésének végén a serpenyőben újramelegítené azokat.

Vágjuk négyzetekre a sonkaszeletet.

Fűszerezzük és összeállítjuk a tányéron.

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
vallyvalou készítette

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept 2015.12.14-én felajánlotta

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a "tolerancia nélkül" Dukan receptekről

nelyne - - a 2016. 03. 03. 18: 15-kor

jó esti étel tette ezt a délt a napomra pp

nagyon jó, csak a vízmennyiség hiányzik a húsleves hígításához

10/15 cl-t tettem

egyébként kifogástalan köszönöm ezt a receptet

Keressen a Proteinaute.com oldalon

A legjobb 10 receptkészítő