Csirke gratin (csirkemell, burgonya, hagyma) - Lapos recept
A csirkegratin finom étel, amelyet a családdal együtt élvezhetünk. Könnyen elkészíthető, a csirkés gratin salátával kiegyensúlyozott étel .
Kedveled ? Tehát vegye észre !
- 1
- 2
- 3
- 4
által javasolt eugeniebournac
típus: tál
400 g burgonya
1 csirkemell
1 hagyma
100 g petrezselyem
2 tojás
2 evőkanál. olaj
40g sajt
só
bors
A tojásokat villával buggyantjuk.
Hámozza meg és öblítse le a burgonyát.
Vágjuk szeletekre és pirítsuk meg a serpenyőben.
Adjunk hozzá olajat, sót, borsot, apróra vágott hagymát és csirkét.
Pároljuk néhány percig, fedjük le forró vízzel (1/2 liter).
Ezután hagyja a bőrt alacsony hőfokon 30 percig.
Kenj meg egy gratin edényt.
Keverjük hozzá a burgonyát, a szósz felét, az apróra vágott petrezselymet, az apró darabokra vágott csirkemellet és a tojásokat.
Megszórjuk gruyère-rel.
180 ° -on sütjük, amíg a sajt enyhén meg nem pirul.
Miután kiment a sütőből, öntsön ízlés szerint a maradék mártással és tálalja.
Hozzászólások
A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.
Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:
"csirkemell" javaslataink
Csirke pogácsák
Kalóriák: Személyenként 245
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:
Ünnepelje a csirkét ezzel a csirke pogácsa recepttel! Ropogós és ínycsiklandó, csak egy falatot készít ezekből a pogácsákból !
olvassa el a "csirke pogácsák" receptet
Ananász csirke és fokhagymás rizs
Kalóriák: 180 fő/fő
Készítmény: 20 perc
Felértékelődés:
Íme egy egyszerű és népszerű recept: csirke ananászos és fokhagymás rizzsel! Ázsiai öröm kéznél !
olvassa el a receptet "Ananász csirke és fokhagymás rizs"
Vietnami csirke szója sárgarépa saláta
Kalóriák: 180 fő/fő
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:
Egy kis kirándulás egy ócska szemétben, hogy felfalja ezt a gyönyörű, színes és illatos vietnami salátát !
olvassa el a "vietnami csirke szójarépa saláta" receptet
AJÁNLOTT TERMÉKEK
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "
Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "
étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni
VÉKONYSÁG
- Karcsúsító tippek
- Karcsúsító fájlok
- Diéta
- Karcsúsító termékek
- Karcsúsító eszközök
- 50 fogyókúra
- Karcsúsító kvíz
- Karcsúsító felmérések
- Diéta program
- Diéta menü
- Bevásárló lista
- Fizikai gyakorlatok
- BMI számítás
- IMG számítás
- Súlygörbe
- Diéta szabály
- Szakértői blogok
- Fogyókúra blog
TÁPLÁLÁS
- Táplálkozási tippek
- Élelmiszer útmutató
- Méregtelenítő kúra
- Kenyerek
- Teljes kiőrlésű gabonák
- Ásványvíz
- Az ásványvíz előnyei
- Étrend-kiegészítők
- Koleszterinszint
- Kalóriaszámláló
- gyümölcs- és zöldségnaptár
- Dietetikusok
- Táplálkozási kvíz
- Táplálkozási felmérések
- Szakértői blogok
- Táplálkozási blog
FŐTT
- Konyhai tippek
- Karcsúsító recept
- Főzés receptek
- A legjobb 20 recept
- Bejárati recept
- Saláta recept
- Tál recept
- Nemzetközi konyha
- Leves recept
- Vegetáriánus receptek
- Könnyű recept
- Gyermek recept
- Kiegyensúlyozott reggeli
- Konyhai vetélkedő
- Konyhai felmérések
- Szakértői blogok
- Főzés blog
PSZICHO
- Stressz elleni
- Legyen hatékony
- Időváltozás
- Pszichológiai teszt
- Szeretet
- Párosít
- Család
- Csábítás
- Munka
- Útmutató a szexológiához
- Patológiák útmutató
- Pszicho kvíz
- Pszicho-felmérések
- Szakértői blogok
- Pszicho blog
FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ
- Lágy gyógyszer
- Női sport
- Fizikai gyakorlatok
- Gondozás kockázat nélkül
- Kikapcsolódás
- Nyújtás
- Higiénia
- Nemiség
- Hátfájás
- Masszázsok
- Fitoterápia
- Jóga
- Testápolás
- Öregedésgátló arc
- Homeopátia
- Fitness és egészségügyi vetélkedő
- Fitness és egészségügyi felmérés
TERHESSÉG
- Terhességi nyilvántartások
- Tervezés
- Peteérés dátuma
- Terhességi teszt
- Terhesség hónapról hónapra
- 160 praktikus lap
- Terhességi étel
- Terhesség egészsége
- Alakiságok
- Pár és szexualitás
- Szállítás
- Terhességi naptár
- Kínai naptár
- Miss terhességi fotók
- Anyasági útmutató
- Keresztnév útmutató
- Terhességi termékek és tesztek
- Terhességi vetélkedő
- Terhességi felmérések
- Terhességi blog