Csirke húsgombóc - diétás és olcsó recept, több összetevőből
Adagok
Válassza ki az emberek számát amelyhez el akarja készíteni ezt a receptet, és kiszámoljuk az összetevőket
összetevők:
- 1 csirkemell készre vágva vagy darált hús keverék, tetszés szerint
- 2 tojás
- 2 szelet kenyér
- 1 hagyma
- 0 Só, bors
- 0 petrezselyem
Keverje össze a darált húst az apróra vágott hagymával, petrezselyemmel és kenyérrel, amelyet korábban jól áztatott vízben. Ízlés szerint adjunk hozzá tojást, sót és borsot, és jól keverjük össze. Nedves kézzel készítse elő a húsgombócokat apró és kerek formában, és olajban pirítsa meg, vagy tegye a sütőbe, egy tepsibe normál tepsibe (40x32 cm), 170 fokos hőmérsékletre, kb. percig, amíg a húsgombók el nem kapják az arany kérget. Ha olajban sütjük őket, akkor a húsgombóc sokkal gyorsabban elkészül. Körülbelül 2 perc minden részhez.
Távolítsa el a kész húsgombókat, és tegye papírtörlőre.
Egyszerű recept, amelyhez nincs szüksége túl sok alapanyagra, de az íze kellemesen meglep. A csirkehúsgombák diétásak, és csak zöldségsalátával együtt fogyaszthatók. Sok szerencsét kívánunk!