Csirke mustárral és gombával, Dukan PL recept by fanie37 - Dukan receptek és fórum
Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !
Készítse el ezt a Dukan receptet
- 250g csirkemell
- 150g szeletelt gombagomba
- 1 evőkanál maggi fegyver
- 1 teáskanál régimódi mustár
- 1 teáskanál mustár
- 2 evőkanál világos krém
- 1 medvehagyma
- Só bors
Barnítsa meg a csirkemelleket egy tapadásmentes serpenyőben.
Adjuk hozzá a darált medvehagymát és barnítsuk meg.
Hozzáadjuk a lecsöpögtetett gombát, és néhány percig főzzük.
Adja hozzá a maggi aromát és a mustárt.
Tíz percig főzzük.
Melegítés nélkül adjuk hozzá a tejszínt.
Információk erről a receptről és a dukani étrendről
Klasszikus Dukan módszer
Dukan táplálkozási lépcső
Jegyezze fel a receptet
Dukan recept
készítette: fanie37
Tetszik a receptje ?
Látogassa meg az oldalát.
Fázisokban engedélyezve:
szerda
Dukan recept felajánlva 2016.07.02
cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.
Néhány ötlet a "tolerálható" Dukan-receptekről
Keressen a Proteinaute.com oldalon
A legjobb 10 receptkészítő