Csirke rakott endíviával (379Kcal) FÉNY NEKEM
Senki sem mondhatja, hogy nem gondoltam rád ezen a Vízkereszt hétvégén, a galette des rois és az utolsó ünnepi étkezés kezdői között. Tehát egyesek azt mondják, hogy az endívia túl keserű, vagy nem jó ... . És hát azt válaszolnám, hogy IGEN, keserű, de elég "édesítéssel" (vagy inkább itt édesítve) még olyan gyerekek is szeretnének, mint az 5 éves unokahúgom! Szóval miért nem te?
Laïtoumi módszer = 0 CoolHelp/fő: Délben vagy este (A eliminációs fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 5 SP/fő
Javaslat WW = 9 pont
Dukan diéta: PL, Conso és Stab
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 91,15 kcal | 3,84 g | 11,35 g | 2,30 g |
Összetevők (4 főre vagy 379Kcal/fő):