Csirke rögök receptje (könnyű, gyors)

  • 500 g csirkemell
  • 1 nagy hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 4 egész tojás
  • 1/2 csokor friss göndör petrezselyem
  • zsemlemorzsa
  • napraforgóolaj
  • só, bors ízlés szerint

Főzési idő: 15 perc

receptje

A hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk.

Hámozzuk meg és szeleteljük fel a fokhagymát.

Finoman aprítsa fel a csirkemelleket.

Tisztítsa meg és szárítsa meg a petrezselymet. Vágd fel.

Kombinálja az őrölt csirkét egy apróra vágott hagymával, darált fokhagymával, egész tojással és apróra vágott petrezselyemmel egy nagy tálban. ízlés szerint tegyen sót és borsot.

Öntsön egy alap zsemlemorzsát egy mély tányérba.

Egy evőkanál segítségével formázzuk a csirkekeveréket húsgombóccá.

Az egyes csirkefasírtokat zsemlemorzsába forgatjuk. Fokozatosan tegye a panírozott csirkehúsgombókat egy nagy tányérba.