Csirkepaprika és Dukan sajt Naans recept

A La cuisine de Fanie házi csirkereceptje

Elkészítési idő: 30 perc

Főzési idő: 5-10 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (1 fő):

Tészta:
30 g sovány tejpor
15 g kukoricakeményítő
25 g semleges fehérje (protifar, milical)
30 g búzasikér
1 tasak sütőpor
1/4 teáskanál só
3 evőkanál 0% sima joghurt

naans

Tréfa hívást:
1 csirkemell
1/2 gerezd fokhagyma
1/2 hagyma
100g fagyasztott paprika trió
1 teáskanál paprikát
1 teáskanál oregánó
só bors
2 evőkanál 0% kevert természetes joghurt
3 ragyogó paradicsomos mozzarella 3%

Készítmény:

Tészta:

Gyúrás à la térképen, kézzel is lehetséges !