Csoda étrend létezik! Anca Bejan színésznő 60 kilogrammot fogyott
A románok több mint 50% -a fogyni akar. Hogyan lehet megszabadulni a testsúlytól és a betegségektől?
Anca Bejan a Wonder Diet koncepció megalkotója.
Anca színésznő és újságíró, és szabadidejében olyan embereket támogat, akik csatlakozni akarnak a fogyókúrájához - amellyel az elmúlt években 60 kilogrammot fogyott.
A Wonder Diet nem diéta, hanem életmód.
Egyél minden nap csak 07.00-19.00 között. Az első étkezés hamarabb kezdődhet, ha rendkívül korai vagy, de a vacsora soha nem kezdődik el 19.00-nál később, még akkor sem, ha nagyon későn alszol el.
Az étkezések között csak vizet, cukrozatlan teát és/vagy fekete kávét lehet fogyasztani.
Minden más ételnek minősül, ezért nem tilos, hanem csak a program egyik étkezésénél szabad enni.
Anca Bejan: Mindenféle érzést tapasztaltam. Keményen elkezdtem erről beszélni (.). Négy év alatt híztam, két év alatt 60 kilogrammot fogytam
2016 szeptemberében Mirela Retegan, megtudva történetét, és segíteni akart ennek a titoknak a népszerűsítésében, megalapította a "Fix la Fix" Facebook-jelenségcsoportot, amelynek ma több mint 400 000 tagja van.
Anca Bejan színésznő, az út 120-tól 60 kilogrammig. Tudjon meg többet az alábbi videó megtekintésével!