Csokoládé torta durran recept EAT SMARTER

Csokoládé torta felbukkan - Csokoládé finomságok kis és nagy ínyenceknek

csokoládé

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

A finom csokoládé golyók igazi hangulatjavítók. Ennek oka a teljes kiőrlésű tönkölyliszt, mivel triptofánt tartalmaz, amelyből testünk szerotonint, "boldogsághormont" állít elő. Az étcsokoládé is segít ellazulni, a magas kakaótartalmú másodlagos növényi anyagoknak és magnéziumnak köszönhetően ellazulhatunk.

A süteménydurranások színes dekorációval szórakoztatják a süteménybüfét, de nem kell mindig tele lenniük cukorral. Próbáljon apróra vágott diót vagy nagyon apróra vágott gyümölcsöt a csokoládéforgács helyett. Igazi figyelemfelkeltő az apróra vágott pisztácia és a szárított eper keveréke.
A kis sütemények különösen alkalmasak a gyermekek számára, mivel sokkal kisebbek, mint egy darab torta vagy torta. Ily módon csökkentheti az észrevétlen édességek mennyiségét.