Csokoládé vagy citrom diétás krém desszert recept

Csokoládé desszert recept a titelul-tól

Felkészülési idő:

Főzési idő: 30 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (4 fő):

A citromkrémekhez: (3 krémhez) 2 tojás 250 ml fölözött tej, amely egyenértékű 60 g cukorral, aszpartámban vagy stevia egy citrom levével (kb. 40-50 ml)
A csokoládékrémekhez: (3 krémhez) 2 tojás 250 ml fölözött tej, ami megfelel 60 g cukornak aszpartámban vagy stevia-ban 30 g cukrozatlan kakaópor

Készítmény:

Melegítse elő a sütőt 180 ° -ra.

---