Cukkini leves alacsony szénhidráttartalmú snoepje83

Cukkini leves alacsony szénhidráttartalmú

összetevők

500 g cukkini, nagy darabokra vágva
8 szelet cukkini, köretnek
30 g vajat
400 g zöldségleves
100 g tejszín
10 csipet bors
5 csipet só
3 csipet szerecsendió
2 evőkanál olívaolaj
1 evőkanál krémet

30 perc

könnyen

készítmény

Cukkini leves alacsony szénhidráttartalmú

Pároljuk a vajat és a cukkinit 7 percig// 100 fok/sebesség 1, adjuk hozzá a zöldségalaplét, és főzzük további 15 percig/100 fok/sebesség 1 /.

Pürésítse a levest 20 mp/sebesség 10 /.

Melegítse fel a tejszínt, a borsot, a sót és a szerecsendiót 1 perc/sebességgel 3/100 fokon.

Osszuk el a levest 2 tányérra, és hajtsuk bele 1/2 evőkanál krémet, és villával lassan keverjük össze.

Röviden megsütjük a cukkini szeleteket olívaolajban, és díszítsük vele a levest.

Aki pikánsabban szereti, chili porral kóstolhatja és chili szálakkal díszítheti.

Tápértékek adagonként:

419 Kcal, 1755 KJ, 40,5 zsír, 6,0 fehérje, 7,7 KH

Ezt a receptet a Thermomix ügyfele bocsátotta rendelkezésére, ezért a Vorwerk Thermomix nem tesztelte. A Vorwerk Thermomix nem vállal felelősséget, különös tekintettel a mennyiségekre és a sikerre. Kérjük, mindig tartsa be a használati utasításban szereplő alkalmazási és biztonsági utasításokat.

A többi felhasználónak is tetszett.

Hozzászólások

Nagyon jó . Még a férj és a gyerek is szerette.

Nagyon jó . Még a férj és a gyerek is szerette 😂

Nagyon, nagyon finom

Nagyon nagyon jó leves. Akkor is ideális, ha megtörténik.

Nagyon nagyon jó leves. Akkor is ideális, ha a dolgokat gyorsan el kell végezni. Jó ízlés

Nagyon finom és gyorsan elkészíthető 😊

Finom. Póréhagyma és fokhagyma is van.

Finom. Póréhagyma és fokhagyma is van. Nem hiányzik egy burgonya a sűrűsödéshez. De vettem még cukkinit is

Nekem a krém helyett gyógynövényes krémsajt van.

A krém helyett gyógynövényes krémsajtot vettem, mert még fogyasztanom kellett. A leves nagyon krémes és nagyon finom volt. Köszönöm a remek receptet.

Szia.

szerintem a leves nagyon jó.
Olyan jó, hogy egy héten át minden nap ettem őket
És még mindig nem ettem belőle

kicsit folyós, de

kissé folyós, de ízében remek!

Nagyon ízletes

mellett

A cukkiniszeletek mellett morzsás őrölt marhahúst szaggattam sóval, borssal és gyógynövényekkel a Provenéből, hozzáadtam a leveshez, és ettem vele kenyeret. finom

sokszor főztem, gyerekeim

Már sokszor főzték, a gyerekeim imádják ezt a levest!

Nagyon könnyű, gyors és

Nagyon könnyű, gyors és nagyon finom! Krém helyett Cremefine-t használtam, és nem krémnőmet. Chile szálakkal és sült cukkini szeletekkel a leves íze nagyon ízletes. Kipróbálok még több fűszert. Még mindig hiányzik valami.

A leves nagyon jó ízű.

A leves nagyon jó ízű. Krém helyett 150 g joghurt van bennem a zsírmegtakarítás érdekében.

Ma elkészítette a levest. Teljesen finom.

Ma elkészítette a levest. Nagyon jó íze van. Teljes pontok

Megcsináltam a krémet

A tejszínt tejjel helyettesítettem. Nagyon finom normál só helyett, szarvasgomba só, nagyon finom is

A levesed kicsivel jött

A levesed ma apró változtatásokkal elérhető volt, és nagyon finom

Nem vajat, hanem repcemagolajat használtam az izzadáshoz, és egy csipetnyi póréhagymát adtam a cukkinihez (annak mennie kellett). Még mindig maradt egy kis lövésem kremefinből, amit tejszín helyett vettem, és krémsajtot töltöttem fel.

Megtakarítottam magam a cukkini szeletek és a creme fraiche kiszúrását, ez is olyan finom volt.

Egy darab fehérje kenyérrel - TÖKÉLETES

Finoman néz ki, és sokat megy

Finomnak tűnik és nagyon gyorsan megy. Mindazonáltal még mindig hiányzik valami.

Szerintem legközelebb kipróbálom a fokhagymát és a hagymát is. Ezért először is 4 csillag