Cukkini saláta - alacsony szénhidráttartalmú

Alacsony szénhidráttartalmú cukkini saláta receptünk tökéletes felfrissülést nyújt a forró nyári napokon.

25 perc. Teljes idő
20 perc előkészítési idő
5 perc. Főzési idő

Ehhez a finom nyári salátához először mossa meg és tisztítsa meg a cukkinit, távolítsa el a szárát és vágja nagyon finom szeletekre.
Melegítsen fel egy serpenyőben olívaolajat a serpenyőben, és rövid ideig dinsztse meg a cukkini szeleteket.
Ezután mossa meg a koktélparadicsomot és vágja ketté. Mossa meg a rakétát és szárítsa meg szárazon. Vágjuk kockákra a feta sajtot.
Az öntethez a zöldséglevest összekeverjük egy csipet fehérborecettel, sóval, borssal, cukorral, és hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát.
Közben a cukkiniszeleteknek le kellett volna hűlniük. Ossza ezeket két tányérra, helyezze rá a paradicsom és a feta darabokat, terítse rá az öntetet és szépen díszítse a rakétával.

A frissítő nyári salátában 5g szénhidrát van adagonként.

HASONLÓ RECEPTEK

Az alacsony szénhidráttartalmú sütemény garantálja az élvezetet. Csodálatosan puha és lédús recept.

Ez az alacsony szénhidráttartalmú cukkini lasagne kiváló recept. Ez a különlegesség mindig öröm.

A lencsét régen szegény emberek ételének tekintették - ma a visszatérést ünneplik a konyhában - itt alacsony szénhidráttartalmú lencsesaláta.

Liszt nélkül süthet pizzát, itt van egy nagyszerű recept alacsony szénhidráttartalmú pizzához.

Alacsony szénhidráttartalmú tészta lencselisztből. Remek recept, ami jó az előkészítéshez és a kamrához, hogy mindig legyen otthon valami.

Az alacsony kalóriatartalmú kenyér nagyszerű napi fehérje-erő recept. Sütés után gyorsan enni vagy fagyasztani.