Cukorbetegség időskorban - fontos információk, gondozási problémák; Tippek rokonok számára

Mire kell odafigyelni a gondoskodó rokonoknak

cukorbetegség A mellitus az egyik leggyakoribb betegség az iparosodott országokban. Körülbelül 7-8 millió cukorbeteg él Németországban, ami azt jelenti, hogy minden tizedik németet érint ez a betegség. Az érintettek jó fele pedig 65 év felett van, ami azt jelenti, hogy a diabetes mellitus nemcsak a civilizáció tipikus betegsége, hanem az idősek tipikus tüneteit is leírja. Ez általában II-es típusú cukorbetegség is. Érthető, hogy a II. Típusú cukorbetegségben szenvedő személyek növekvő gondozási igényével problémás területek és új feladatok merülnek fel a gondozó rokonok számára. Ebben az útmutatóban többet megtudhat az elméleti alapokról és a mindennapi élet tipikus gondozási problémáiról.

Tartalomjegyzék

Alapvető ismeretek a cukorbetegségről
- Tünetek
- okoz
- Másodlagos betegségek és szövődmények
- terápia
Gondozási problémák és tippek családgondozók számára
- Vészhelyzetek kezelése
- Támogatás a gyógyszerek beadásában
- Az étrend és a testmozgás hatása
- enni és inni
- Segíts a költözésben
- Segítsen a személyes higiéniában

Alapvető ismeretek a cukorbetegségről

Tünetek

A cukorbetegség fő jele a vércukorszint krónikus emelkedése, amelyet különféle okok okozhatnak. Nem ritka, hogy ez a jel sokáig észrevétlen marad, mert nem mindig jár együtt egyéb tünetekkel és mellékhatásokkal. A cukorbetegség gyakran véletlenszerű diagnózis, amelyet meglehetősen lazán állapítanak meg, amikor a háziorvosi praxisban ellenőrzést végeznek, vagy amikor más klinikai képek miatt kórházi tartózkodás szükséges. A vércukorszint emelkedése mellett, amelyet vérvizsgálat határoz meg, számos más tünet és mellékhatás is előfordulhat. Ezek tartalmazzák:

Fokozott szomjúság
Fokozott vizelés és az ezzel járó vizeletinkontinencia
Fáradtság és kimerültség
Teljesítményhiányok
Megmagyarázhatatlan súlyváltozások (súlygyarapodás és fogyás egyaránt lehetséges)
Étel utáni sóvárgás
Fokozott fogékonyság a fertőzésekre
Száraz bőr viszketéssel vagy anélkül
Sebgyógyulási rendellenességek
Gyakori izomgörcsök
A libidó és a potencia zavarai
Látászavarok

A mellékesen diagnosztizált magas vércukorszint nem vezet azonnal a „diabetes mellitus” diagnózisához, mivel ez szénhidrátban gazdag étkezés után is bekövetkezhet, vagy gyógyszeres kezelés (pl. Kortizon) okozhatja. Csak egy vagy több nap alatt bekövetkező kóros értékek (napi vércukorszint) adják a cukorbetegség releváns jelzését. Ezenkívül egy másik érték ellenőrizhető egy laboratóriumban, amely információt szolgáltat arról, hogy a vércukorszint növekedése hosszú ideje stresszt jelent-e a szervezet számára. Ez a HbA1c érték, amelyet éhgyomorra kell venni egy vénás vérmintán keresztül.

okoz

Az I. típusú cukorbetegséggel szemben számos tényező játszik együtt a II. Típusban, amelyek végül a betegséghez vezetnek. Többnyire többtényezős esemény:

Örökletes hajlam
Tartós alultápláltság
Mozgásszegény életmód
Elhízottság
Cigarettázni
Magas vérnyomás és
Idősebb kor

Ez oda vezet, hogy egyrészt csökken a hasnyálmirigy inzulinszekréciója, másrészt a testsejtek kevésbé érzékenyen reagálnak az inzulinszekrécióra. Az inzulin a szervezet sejtjeiben található hormon, amely biztosítja, hogy az étkezés után a vérben lévő cukor (glükóz) felszívódjon. Ha kevesebb inzulin áll rendelkezésre, és a testsejtek kevésbé reagálnak az inzulinra, akkor kevesebb glükóz felszívódik a vérből, és a glükóz koncentrációja a vérben nem csökken vagy csak kis mértékben.

Másodlagos betegségek és szövődmények

A tartósan megnövekedett vércukorszint sok másodlagos betegséghez vezet, amelyek a különböző szervek kisebb és nagyobb arterioláinak, és gyakran a glükózmolekulák magas koncentrációja miatt idegeinek károsodásából származnak. A következő kísérő betegségek fordulnak elő leggyakrabban:

Szívroham és stroke
Retina károsodás (diabéteszes retinopathia)
Idegkárosodás (diabéteszes neuropathia, diabéteszes láb szindróma)
Vesekárosodás (diabéteszes nephropathia)
depresszió

A legféltettebbek Bonyodalmak A cukorbetegség kapcsán az anyagcsere egyensúlyhiánya olyan súlyos lehet, hogy életveszélyes állapotokat okozhat. Ez a vércukorszint változásáról szól mindkét szélsőségben:

A vércukorérték csökkenése 3,5 mmol/l vagy 40 mg/dl alatt (Hipoglikémia)
A vércukorszint emelkedése 11,1 mmol/l vagy 200 mg/dl felett (Magas vércukorszint)
A cukorbeteg kóma 33 mmol/l vagy 600 mg/dl érték felett

A "vészhelyzetek kezelése" szakaszban megtudhatja, hogyan lehet a legjobban kezelni ezeket a szövődményeket.

Terápia és kezelés

Különféle kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre a cukorbetegség leküzdésére. Nem ritka, hogy az életmód javulása (testmozgás, diéta, elhízás) javítja vagy akár eltünteti a tüneteket. De a kábítószer-repertoár számos lehetőséget kínál a vércukorszint visszaállítására is. És nem mindig az inzulin napi injekciójának kell lennie. Enyhe formák esetén elegendő a reggeli gyógyszeres kezelés könnyű étrenddel kombinálva. De még ha inzulinkezelésről is van szó, ez korántsem okoz aggodalmat. Az érintettek közül sokan és az őket gondozó rokonaik otthon nagyon jól kijönnek vele. Az elején csak egy kis bátorságra és bizalomra van szükség a saját kompetenciájában.

A cukorbetegséggel kapcsolatos tipikus gondozási problémák

Vészhelyzetek kezelése

Bárki, aki cukorbetegségben szenvedő rokonát gondozza, meg kell találnia, hogyan lehet felismerni a kritikus helyzeteket és hogyan kell kezelni őket. Ebből a célból cukorbeteg képzési tanfolyamokat kínálnak, amelyeken részt vehet a gondozott rokonokkal együtt vagy anélkül. Itt nemcsak a cukorbetegség kezelésében elsajátítja a szükséges készségeket, hanem átfogó betekintést nyer a lehetséges vészhelyzetekbe is.

A túl alacsony vércukorszintnek különböző okai lehetnek és a következő tünetek lehetnek:

Hideg izzadás
sápadtság
Fokozott pulzus
Sóvárgás
Remeg
Belső nyugtalanság
Nehézség az összezavarásig koncentrálni

A vércukorszint mérése után az első intézkedés a szőlőcukor vagy a cukrot tartalmazó italok (például almalé) beadása, hogy a vércukorszint ismét gyorsan emelkedjen. A tiszta szőlőcukor és a gyümölcslevek a legjobbak itt, mivel az ezekben lévő cukor gyorsan felszívódhat a vérbe anélkül, hogy sok emésztési lépés szükséges lenne. Ha a hipoglikémiát véletlenül észlelik és tünetek nélkül jelentkezik, akkor az érték a test számára még mindig tolerálható. Ebben az esetben közvetlen veszély áll fenn, de az állapot még nem veszélyezteti a szervezet életét. Itt célszerű hagyni, hogy a vércukorszint lassan emelkedjen, felajánlva hozzátartozóinak, hogy komplex szénhidrátot tartalmazó étkezéssel foglalkozzanak. Ez az intézkedés ellensúlyozhatja a vércukor túl gyors és nem feltétlenül szükséges emelkedését.

A hipoglikémia nem mindig jár ilyen nyilvánvaló tünetekkel. Különösen a hosszú távú cukorbetegeknél hosszú ideig nincsenek tünetek a hipoglikémiás stádiumban, ehelyett, ha nem kezelik, akkor nyilvánvaló ok nélkül elmúlik. Ha a hozzátartozóit eszméletlenül gondozzák, vagy ha a szeme előtt elájulnak, haladéktalanul orvosi segítséget (112-es segélyhívó szám) kell hívni.

A túl magas vércukorszintet általában a nem megfelelően felírt vagy nem rendszeresen elvégzett terápia okozza szénhidrátban gazdag étrenddel kombinálva. A kissé megnövekedett értékek általában tünetmentesek maradnak, és többnyire véletlenül veszik észre őket az ellenőrzések során. A súlyosan magas vércukorszint a következő tüneteken keresztül észlelhető:

hányinger
szédülés
Erős szomjúság
Gyakori vizelés
Fáradtság és hajtáshiány

Ha nem teszünk megfelelő ellenintézkedéseket, akkor a tudatzavar és az öntudatlanság is bekövetkezhet, és diabéteszes kóma lép fel. Eszméletvesztés vagy tudatzavar esetén a sürgősségi szolgálatot mindig tájékoztatni kell. Mindenesetre vércukorszint-csökkentő intézkedésekre, például inzulininjekciókra van szükség, amelyeket az orvossal egyeztetve adnak be. Az enyhe hipoglikémia gyakran orvos nélkül is kezelhető, feltéve, hogy az orvos által előírt inzulininjekciós kiigazítási terv elkészült. Ezek után elengedhetetlen, hogy a vércukorszintet szigorúan ellenőrizzék, hogy elkerüljék a hipoglikémiás megbetegedést.

Támogatás gyógyszeres beadással - mire kell figyelni

A cukorbetegség kezelésében számos gyógyszert alkalmaznak különféle adagolási formákban, amelyek bizonyos mértékű figyelmességet igényelnek.

A cukorbetegség kezelése tablettákkal:

A cukorbetegség enyhe formái általában meglehetősen jól kezelhetők orális antidiabetikummal. Vannak olyan viselkedési módok a lenyeléshez, amelyeket az alábbiakban ismertetünk:

Étkezés közben vagy étkezés után vegye be a mellékhatások csökkentése érdekében
Lenyelés után mindig egyél valamit, különben hipoglikémia léphet fel
Szüneteltesse a szedést, ha éhgyomorra kell lennie (műtét előtt, vérvétel előtt)
Kerülje az alkoholfogyasztást 2 órával a bevétel előtt és után, mivel ez fokozhatja a lehetséges mellékhatásokat

A cukorbetegség kezelése inzulin injekciókkal:

Mérje meg a vércukorszintet körülbelül 30 perccel étkezés előtt.
Mérés és injekció beadása előtt győződjön meg róla, hogy kezei, ápolt kedvesének ujjbegye vagy fülcimpa tiszta és száraz.
Dokumentálja az értéket.
Bontatlan inzulin tollakat tároljon hűtőszekrényben.
Tesztelje a kanül áteresztőképességét, ha megváltoztatta, 2 egységet előkészítve és ruhára spriccelve. Ha egy csepp folyadék látható, a kanül nyitva van.
Beszélje meg orvosával, milyen gyakran kell cserélnie a kanült.
Győződjön meg arról, hogy a kiválasztott inzulinadag helyes, és állítsa be az inzulin tollra.
Keverje össze a zavaros inzulinokat úgy, hogy beadása előtt többször kavargatja, mivel ezek kevert inzulinok.
A szövetkárosodás elkerülése érdekében változtassa meg az injekció beadásának helyét.
Injektáljon rövid hatású inzulinokat a hasba, a hosszú hatású inzulinokat pedig a combba.
Kísérje hozzátartozóit rendszeresen ellátni az ellenőrzésekre annak érdekében, hogy korán felismerhesse a helytelen adagokat.

A testmozgás és az étrend alábecsült hatása

Példák az életmód megváltoztatására:

vaj helyett egészséges növényi zsírok
Teljes kiőrlésű lisztből készült termékek búzaliszt-termékek helyett
Csökkentett cukorlekvár méz helyett
sovány baromfi és hal a magas zsírtartalmú kolbász és sertés helyett
Víz és tea zuhany helyett
Heti látogatás az uszodában (pl. Nyugdíjas úszás, aqua fitnesz)
Reggeli séta
Fitnesz gyakorlatok otthon (pl. Idősebb programok)

Étkezés és ivás - életminőség a cukorbetegség ellenére

Első pillantásra a fenti szakasz nagyon hasonlít a lemondásra és lemondásra. De határozottan nem ennek kellene lennie. Természetesen mind a diéta, mind a testmozgás döntően befolyásolja a vércukorszintet. Például egy mérsékelt déli sétával a vércukorszint a nagyméretű étkezés után ismét a vonalba kerülhet. És pontosan ez a lényeg. A cukorbetegnek sem szabad szigorúan lemondania semmilyen süteményről, vagy a mindennapjait a legendás mérsékelt sétákkal tűrni. A tömeg ide is eljut. Nincs semmi baj egy darab süteménnyel hetente egyszer, vagy kivétel (születésnapok, munkaszüneti napok) esetén heti 2-3 alkalommal, amennyiben nem rendszeres és naponta fut. A nagy cél az, hogy a vércukorszint a lehető legstabilabb legyen a normális tartományban. De az állandó lemondás és lemondás elősegíti a zaklatás és a zaklatás érzését, és így útját állja a betegség nyitott és elfogadó megközelítésének. Ehelyett haragra és idegenkedésre ösztönöznek, a betegséget a láb blokkolásaként érzékelik, és a szükséges kezelési lehetőségeket agresszívan vagy védekezően bojkottálják.

Segítsen a mozgásban - minimalizálja a kockázatokat

A fentiekben kiemeltük a testmozgás óriási előnyét a cukorbetegség kezelésében. A cukorbetegség, a sport és a testmozgás kombinációja azonban olyan feszültségterületeket is létrehoz, amelyeket most részletesebben meg akarunk magyarázni.

Fokozott esésveszély társbetegségek miatt:A cukorbetegség számos egyidejű betegséghez vezethet, amelyek tovább növelik az ápolásra szoruló emberek már meglévő kockázatát. Ide tartoznak például az érzékszervi rendellenességek, az idegkárosodás és a látászavarok. Ezért győződjön meg arról, hogy a hozzátartozók otthonát és környezetét ennek megfelelően alakítja-e:
Távolítson el minden nyilvánvaló buktatót.
Győződjön meg arról, hogy a lakásban megfelelő a világítás.
Szerelje szilárdan és szükség esetén ütésállóan a megfogó síneket és korlátokat.
Ügyeljen arra, hogy megfelelő és biztonságos cipője legyen.
Győződjön meg arról, hogy a vizuális segédeszközök könnyen elérhetőek, és szükség esetén emlékeztesse gondozóját, hogy viselje a vizuális segédeszközt.