Cukormentes tonikvíz - ranglista és vásárlási tippek
Az enyhén keserű és pezsgő tonikvíz szénsavas ital, amelyet gyakran vodkával vagy ginnel kevernek; és néha ez önmagában is igazi felüdülés lehet. A legtöbb más szénsavas italhoz hasonlóan a Tonic Water normál és diétás változatban is kapható. A szokásos tonikvíz cukrot tartalmaz, míg a diétás tonikvízkészítmények a márkától függően különféle mesterséges és természetes édesítőszereket használnak.
A Vodka Tonic és a Gin Tonic klasszikus koktélok, amelyeket tonikus vízzel szolgálnak fel. Amit a legtöbb ember nem vesz észre, hogy a hagyományos tonikvíz valójában nem különbözik a szokásos szódától vagy a szódától. Egy 0,33 literes tónusos víz kb. 32 g cukrot tartalmaz, akárcsak a limonádé vagy a kóla. Ez egyenértékű azzal, hogy konzervenként nyolc cukorkockát iszunk meg.
Az étrendi, cukormentes tonikvíz viszont nem sokkal jobb. Valójában ugyanolyan rossz neked, mint a szokásos diétás szódás - tele mesterséges édesítőszerekkel és más ismeretlen adalékokkal. De van megoldás a tonizáló víz problémáira: cukor nélküli termékek vagy mesterséges édesítőszerek. Legtöbbjük nem teljesen cukormentes, hanem alacsony cukortartalmú tonik limonádé.
Cukormentes tonik - melyik termék a legjobb?
Mi a rossz a diétás tonikus vízben?
A diétás italok cukor helyett számos alternatív édesítőszert használnak, amelyek akár természetes, akár emberi eredetű forrásokból származhatnak. A Diet Tonic Water ivásának előnyei és hátrányai az italban használt édesítőszer típusán alapulnak.
Sok nagy cég gyakran mesterséges édesítőszereket használ az üdítőitalok édesítéséhez. Például a Coca-Cola és a Schweppes Slimline Tonic Water diétás tonikja aszpartámot tartalmaz.
Más cégek egy másik mesterséges édesítőszerrel, az úgynevezett szacharinnal variánsokat használnak. Az aszpartám és a szacharin olyan termékek, amelyeknek ellentmondásos története van. Számos mesterséges édesítőszert károsnak tartanak az egészségére, és akár rákot is okozhatnak.
Ezeket az édesítőszereket manapság általában biztonságosnak tartják, de a kutatások továbbra is megkérdőjelezik, hogy a mesterséges édesítőszerek fogyasztása jót tesz-e az egészségének. Szerencsére néhány cukormentes tonikvíz olyan természetes alternatívákat használ, amelyekből hiányoznak ezek a kapcsolódó negatív mellékhatások.
Vásároljon ajánlásokat cukor nélküli tonikra
A legjobbak listájával vásárlási ajánlásokat kap a cukor nélküli tonikvízről, amely nemcsak egészséges, de ízlés szerint is frissítő. A korábbi vásárlók pozitív értékeléseket adtak az itt felsorolt termékekről, ezért ezekből a véleményekből levonhatja azt a következtetést is, hogy melyik tonikvíz cukor nélkül a legjobb az Ön számára.
- Zero Indian Tonic italszirup kininnel - cukor nélkül a nagy tonizáló vízért vagy a gin és tonikért.
- Adjunk 40 ml koncentrátumot 1 literhez. 1 üveg = 12,5 liter Zero Indan Tonic használatra kész ital.
- ✔️ Különösen frissítő
- ✔️ 100% természetes kinin, természetes összetevők és ízek
- A világszerte díjnyertes Siegfried Rheinland Dry Gin alkoholmentes verziót kap a Wonderleaffal. Kiváló minőségű párlatok a legjobbakból.
- A Siegfried Wonderleaf tiszta ivásra szolgál? A szellemtől eltérően alkoholmentesnek kell lennie.
Milyen alternatívái vannak?
A Stevia Dél-Amerikából származó természetes gyógynövény, amelyet az 1970-es évek óta alternatív édesítőszerként használnak. 2007 óta a Zevia nevű cég cukormentes üdítők készítéséhez használja a sztíviát. Ez magában foglalja a Zevia Mixer Tonic Water nevű kalória- és cukormentes tonikot.
A Stevia egyedülálló, mert olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek 50–400-szor édesebbek, mint a cukor. A mesterséges édesítőszerekhez hasonlóan a stevia is kalóriamentes édesítőszer, de ezektől eltérően számos egészségügyi előnye van. A Stevia antioxidánsként működik, amely segíthet a fogyásban, támogatja az immunrendszert, és csökkentheti a gyulladást és a vércukorszintet.
A stevia egyetlen hátránya egy kissé kesernyés íz, amely különbözteti meg a cukrotól és más édesítőszerektől. Keserű utóíze miatt a stevia nem mindig a legkeresettebb alternatív édesítőszer. Bár ez az utóíz más italokban nemkívánatos lehet, tökéletes tonikvízhez, mivel jól illeszkedik a kinin keserű ízéhez.
A kinin mint adalékanyag
Legyen szó rendszeres tonikus vízről vagy diétáról, tipikusan kinint tartalmaz. A kinint a 17. század eleje óta használják a malária kezelésére vagy megelőzésére. A betegség más kezelési módjai már elérhetőek, de a kinint sok afrikai országban még mindig széles körben használják a malária kezelésére.
Az italokban, például a tonikvízben található kinint ízesítőanyagként használják, és 83 millióra korlátozódik. Ez a mennyiség jóval elmarad a malária kezeléséhez szükséges mennyiségtől (a tablettákat 500–1000 milligramm adagokban adják el). Ez azt jelenti, hogy bár a kinin segíthet a malária leküzdésében, a tonikus vizet nem szabad ennek vagy bármely más orvosi kezelésnek helyettesíteni.
Mivel a tónusos víz kininszintje olyan alacsony, nem valószínű, hogy gondot okoz, amíg mértékkel fogyasztják. Kerülnie kell azonban a tonikus víz fogyasztását, ha a kinint már más formában szedi, mivel az anyag túl sok része emésztőrendszeri és kardiovaszkuláris problémákat okozhat.
Megjegyzés: Frissítés 2020. december 1-jén az Amazon Product Advertising API-n keresztül. Az időpontok és az árak változhattak.
Kerülje az adalékanyagokat
Az élelmiszer- és egyéb cikkekben található adalékanyagok listája általában hosszabb, mint szeretné. Ezért ez a portál információkat, tanácsokat és a legjobbak listáját kínálja a mindennapi termékekről, amelyek nem tartalmaznak bizonyos anyagokat vagy adalékanyagokat. Így a fogyasztók átfogó kutatás nélkül megtalálhatják a megfelelő terméket.