Curtea Veche Kiadó; "Életmód, nem diéta! ”Valentin Vasile, hogyan lehet egészségesen fogyni,
"Az emberek tudják, hogyan kell enni, de fogalmuk sincs, hogyan kell enni. Ez a megállapítás a könyv kiindulópontja, és miért ajánlott mindegyikünknek feltenni magának a kérdést, hogy egészséges és kiegyensúlyozott életmódot folytatunk-e. És ha feltételezzük, hogy a jobbra váltás nagyon nehéz lenne, akkor érdemes emlékezni arra, hogy minden étkezési szokás oktatható vagy gyakorolható ”- mondja. Valentin Vasile, a könyv szerzője - Életmód, nem diéta! (Curtea Veche Publishing) és a legújabb és legsikeresebb testátalakító program megalkotója, Korlátlan teljes test átalakítása.
Valentin Vasile könyvében feltárja a harmonikus és energikus test „titkát”: a megfelelő táplálkozás nélküli sportolás és a sport nélküli megfelelő táplálkozás egyszerűen nem működik. Meg fog lepődni, amikor megtudja, hogy a testén remek eredmények elérése érdekében csak annyit kell tennie, hogy megtanulja, hogy az étel üzemanyag a test számára, és hogy amikor a legjobb ételeket adja a megfelelő kombinációkban, úgy működik, mint egy versenyautó, és ez garantálja a jutalmat a megmutatott jóakaratért.
A könyv bemutatása a Curtea Veche Publishing szervezi Április 7-én, hétfőn 19.00 órakor a Humanitas Cismigiu könyvesboltban (38. Regina Elisabeta Blvd., Bukarest). Meghívjuk Önt, hogy megtudja, milyen egyszerű az egészséges test és az energia, amire oly régóta vágyott! A rendezvényen Virgil Ianțu, Adrian Despot, Iren Arsene (a Curtea Veche kiadó igazgatója) és Andreea Vasile (újságíró és Limitless hallgató) találkozik.
Virgil Ianțu és Adrian Despot saját tapasztalataik alapján elmondják, hogy a Valentin Vasile könyvéből levont tanulságok megváltoztatták az ételekről és az étkezésről alkotott véleményüket. Megértették, hogy mindenekelőtt a megfelelő kiválasztott és kombinált étel segít abban, hogy egészségesek legyünk, a maximális paraméterek szerint működjünk, és hogy minden nap a legjobb fizikai és szellemi formában legyünk.
Az "életmód, nem a diéta" teljes útmutató az egészséges, gyors és végleges fogyáshoz. A könyv több mint 15 éves tapasztalat eredménye, amelyet Valentin Vasile szerzett a fitneszben, a sporttáplálkozásban és a test átalakításában.
"Akik elolvassák ezt a könyvet és dohányznak, meg vannak győződve arról, hogy feladják, azok, akik rendezetlenül étkeznek, alaposabban megtervezik étkezésüket, akik rosszul alszanak, nyugodtan alszanak és rendkívüli módon pihennek. Nagyon jó észrevenni, hogy sokkal könnyebben mozogsz, és sokkal jobb a fizikai állapotod! Figyelembe véve az általunk éltetett időket, az aktivitást vagy inkább a mozgásszegény életmódot, a rossz táplálkozást és az időhiányt, úgy gondolom, komolyabban kell gondolkodnunk önmagunkon és egészségünkön. Eljön az idő, amikor elégedettek leszünk. Egyelőre azt mondom: Köszönöm, Valentin! ”Virgil Ianţu
"Nagyon könnyű a megtévesztő étrend áldozataivá válni, amelyek rövid távú fogyást ígérnek, de amelyek nem tesznek mást, csak súlyos fizikai és szellemi egyensúlyhiányt okoznak. Bármely projektre hosszú távon kell gondolni, és a céloknak reálisaknak kell lenniük. A korlátokat azonban csak túllépésre szánják, és Valentin veled van, hogy támogasson téged, amikor úgy érzed, hogy elveszíted az irányítást a legértékesebb jóid felett, kivéve a lelkedet: a saját tested egészségét. ”Maria Lucia Hohan