Cyril - Herblay, állami képesítéssel rendelkező személyi sportedző támogatja Önt a törekvésében

Módszertan

A sportedzéshez való hozzáállásom az emberi oldalon alapszik. Ellentétben azzal, amit az emberek azt akarnak, hogy higgyünk, egyetlen módja sincs céljainak elérésére
Valójában minden ember más és nem reagál ugyanúgy egy adott folyamatra.

herblay

A módszerem célja, hogy működőképesebbé tegye: kevésbé kövér, izmosabb, erősebb, gyorsabb, rugalmasabb. Célom, hogy "sportolóvá" tegyek egy progresszív edzésprogram kialakításával az Ön számára !

Így alakul át a tested.

Közös időpontot egyeztetünk, hogy elmondhassa nekem a célját. A cél az, hogy azonosíthassam profilját és hátterét, hogy a legmegfelelőbb megoldást kínálhassam Önnek.

Az Ön általi érvényesítés után menjünk! Ilyen egyszerű az egész.

A tipikus foglalkozás bemelegítésből, a célhoz kapcsolódó fizikai edzésből, nyújtásból és beszámolóból áll az érzések összegyűjtése és a következő foglalkozás előkészítése érdekében.