Daniel Pugge; Sporttáplálkozás egészsége
Sport | Táplálkozás | Egészség
Ajánlatok:
MOST ÚJ: QuarTessen - a játékos étkezést megtanuló négyes
ÚJ: Professzionális táplálkozási tervek minden célra
Az általános tervekkel kapcsolatos fokozott érdeklődés miatt elkezdtem kidolgozni néhány étrendet, táplálkozást, vegetáriánust vagy vegánt. Minden terv elérhető lesz a következő napokban. Tartalmaz egy 10 napos táplálkozási tervet, különféle letöltéseket, cserelistákat és egyebeket. Minden sportolónak, fogyni vágyónak vagy egészségorientáltnak kell lennie.
További információ itt található
Rövid ismertető és önéletrajz
- Dolgozzon egy harmadik könyvön, magazinon (Science Punch) és video DVD-n
- Jelenleg: sportmenedzser/rendezvényvezető, könyv szerző, edzés és táplálkozás
- Jelenlegi rendezvényszervező: Sparkassen Münsterland Giro 2014-2020
- Versenyző atlétika: 400m - 1500m, 10 küzdelem is 5-10km
- 2004 - 2006: A Bundeswehr sport-promóciós csoportja. Aktív élsportoló, válogatott
- 2007 - 2012: Tanulmányok a kölni Sportegyetemen SPORTTUDOMÁNY (sportmenedzsment és kommunikáció), széles alapokkal a fiziológiában, a biokémiában és a különféle sporttípusokban stb.
- 2011 - ma számos nagy esemény fő szervezése Münster város sportosztályán (Sparkassen Münsterland Giro, Smart Beach Tour, röplabda nemzetközi játékok, NRW kerékpártúra, Montgolfiade, a gyermekek világnapja és még sok más)
- 2013-as rendezvényszervezés/ösztönzők a lifexperiences.com webhelyen Spanyolországban/Mallorcán
- Önálló vállalkozók a sportmenedzsment, rendezvényszervezés, szponzorálás, marketing, zenekezelés, táplálkozási tanácsadás, személyi edzés, producer és DJ területén
- A horstmari atlétikai csoport edzője
- A 13. helyezett a 400 méter feletti német ifjúsági bajnokságon
- 1. hely a katonai Európa-bajnokságon 800 m felett
- A Halászbarát StrongmanRun és más extrém futások tízszeres befutója
Aktuális újságcikkek vagy interjúk
- 22.06 .: cikk a WN-ben a Steinfurter Abendlaufról itt
- 27.05: Különleges lépcső a Hallo-ban
- 10 km-es futás Nottuln-ban, itt a NY-i kamerával
- A kamerás férfi az MZ-ben
Ingyenes könyv - Egyél okosan, légy fitt
Az első 10 nyomtatott példány már megérkezett.
Összesen 164 oldal lett. A könyv már ingyenesen letölthető vagy a Nyomtatható változat kész. Örömmel fogadok pozitív és negatív kritikákat a könyv továbbfejlesztése érdekében. Minden jót kívánok az étrend, az étrend vagy más személyes célok megváltoztatásához. Az első pozitív visszajelzések és a leadott fontok azt mutatják, hogy ezzel a könyvvel könnyű dolgozni.