DCMedical C; t veszélyes; hiányosságról van szó; vasból, okai; és a tünetek
A vashiány olyan állapot, amely a test túl kevés vasából származik. A vashiány a leggyakoribb táplálékhiány és a vérszegénység fő oka
A vashiány vagy a szervezet megnövekedett vasigényének, vagy a csökkent felszívódásnak vagy az átvett vasmennyiségnek tudható be - jegyzi meg a Medicinenet.
A vas a test számára szükséges ásványi anyag. A vas az összes sejt része, és sok mindent megtesz a testünkben. Például a vas (a hemoglobin fehérje részeként) oxigént szállít a tüdőből a testünkbe. A túl kevés hemoglobin vérszegénységhez vezet. A vas segít az izmoknak az oxigén tárolásában és felhasználásában is.
A vas számos enzim része, és számos sejtfunkcióban alkalmazzák. Az enzimek segítik a szervezetünket az étel megemésztésében, és sok más fontos reakcióban is segítenek, amelyek a testünkben fordulnak elő. Ha testünkben nincs elegendő vas, testünk sok része érintett.
Mennyire veszélyes a vashiány
A vashiány olyan állapot, amely a test túl kevés vasából származik. A vashiány a leggyakoribb táplálékhiány és a vérszegénység fő oka .
Az anaemia, a vashiány és a vashiányos vérszegénység kifejezéseket gyakran felcserélhető módon, de ekvivalensen használják. A vashiány a kimerült vasi lerakódásoktól funkcionális vagy egészségügyi hiányoktól a vérszegénységgel járó vashiányig terjed, amely számos szervrendszer működését befolyásolja.
A vashiány aggodalomra ad okot, mert:
A vashiány késleltetheti a baba normális motoros működését (normális aktivitás és mozgás) vagy mentális funkciót (normális gondolkodási és feldolgozási képességek). A terhesség alatti vashiányos vérszegénység növelheti a fiatal vagy koraszülöttek kockázatát. Az idő előtt született csecsemők nagyobb valószínűséggel egészségügyi problémái vannak vagy meghalnak az első életévben, mint a megszületett csecsemők, a vashiány fáradtságot okozhat, amely befolyásolja a felnőttek fizikai munkájának képességét. A vashiány hatással lehet a serdülők memóriájára vagy más mentális funkcióira is.
A vashiány jelei és tünetei
A túl kevés vas befolyásolhatja a test működését, de a legtöbb fizikai jel és tünet csak akkor jelentkezik, ha vashiányos vérszegénység lép fel. Lehet, hogy a vashiány korai stádiumában nincsenek jelei vagy tünetei.
A vashiányos vérszegénység jelei a következők: fáradtság Csökkent szellemi teljesítmény Lassú kognitív és szociális fejlődés gyermekkorban Nehézség a testhőmérséklet fenntartásában Csökkent immunfunkció, ami növeli a fertőzésekre való hajlamot Glossitis (nyelvgyulladás)
Mi okozza a vashiányt?
Megnövekedett vasigény Sok általános körülmény okozhatja, hogy az embereknek extra vasra van szükségük:
Gyors növekedésük miatt a csecsemőknek és a kisgyermekeknek több vasra van szükségük. Néha nehéz lehet a szokásos étrendjükből elegendő mennyiségű vasat szerezniük.A várandós nőknél nagyobb a vasigényük. Ahhoz, hogy elegendő legyen, a legtöbb nőnek vas-kiegészítést kell szednie, az orvos ajánlása szerint. Ha a férfiak vérveszteséget szenvednek, akkor vasat is veszítenek. Extra vasra van szükségük, hogy pótolják azt, amit elvesztettek. Fokozott vérveszteség fordulhat elő súlyos menstruációval, gyakori véradással, valamint néhány gyomor- és bélrendszeri rendellenességgel (ételérzékenység, férgek). Csökkent vasbevitel vagy felszívódás (a szervezetben nincs elég vas)
Az étrendből felszívódó vas mennyisége sok tényezőtől függ: