DCMedical Celebrity Diet; amely megakadályozza az Alzheimer-kórt
A tudósok összefüggést találtak a bélben élő mikroorganizmusok és az enyhe kognitív károsodás között, ami Alzheimer-kórhoz vezethet.
A tudósok szerint a ketogén étrend segíthet megelőzni az Alzheimer-kórt, és egészségesebb egyensúlyt teremthet a mikroorganizmusokban a bélben.
Az Alzheimer Szövetség jelentése szerint a 65 évnél idősebb emberek 15-20% -ának kognitív hiánya van, ami a memória romlásával és a tiszta gondolkodás képességével jár.
Az orvosok nem tartják az enyhe kognitív károsodást a demencia egyik formájának, mivel az emberek még mindig képesek viszonylag jól működni és önállóan élni. A kognitív károsodás azonban az élet későbbi szakaszaiban fokozza az Alzheimer-kór vagy a demencia más formájának kockázatát.
Ezért fontos egy megelőzési stratégia kidolgozása. Több évtizedes kutatás ellenére sem találtak terápiát az Alzheimer-kórban észlelt agyi változások visszafordítására vagy megakadályozására.
A tudósok elkezdték felfedezni az étrend módosítását magában foglaló stratégiát, hogy befolyásolják a bél mikrobiális közösségeit.
Összefüggés van a bélmikrobiom és a központi idegrendszer között, a legújabb kutatások egyes baktériumközösségek és neurológiai rendellenességek közötti összefüggésekre utalnak, beleértve az enyhe kognitív károsodást, a demenciát és az Alzheimer-kórt.
Egy nemrégiben készült tanulmányban a Wake Forest School of Medicine (Winston-Salem, NC) tudósai enyhe kognitív károsodásban szenvedő embereknél egyértelmű bélbaktériumos "aláírást" találtak.
Ketogén étrend
Azt is megállapították, hogy a módosított mediterrán stílusú ketogén étrend megváltoztatta a baktériumok közösségeit és csökkentette az Alzheimer-kór biomarkereit a kognitív károsodott alanyok cerebrospinalis folyadékában.
Ez a diéta korlátozott számú szénhidrátot és nagy mennyiségű zsírt tartalmaz. Ezek elsősorban egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírok, amelyek olívaolajból és halakból származnak.
A ketogén étrend vagy a "keto" nagyon kevés szénhidrátot tartalmaz, amelyeket a szervezet üzemanyagként használ. Ha hiányzik a szénhidrát, a test elkezdi lebontani zsírtartalmait, hogy alternatív energiaforrásként ketonoknak nevezett molekulákat állítson elő.
Ugyanez a kutatócsoport most hasonló összefüggésekről számol be a bélgomba-közösségek között - együttesen mikobiómának nevezzük - az ember étrendjét és a kognitív károsodás kockázatát.
A tanulmány az EBioMedicine folyóirat legújabb számában jelent meg.