Decathlon súlyzó meghúzás csavarral, meghúzás tárcsa ütközővel

Még egy olyan egyszerű eszköz esetében is, mint egy súlyzó, számos modell létezik.

Tehát a tárcsás állítható súlyzókhoz vannak menetes súlyzók csavaros szorítással és sima súlyzók, amelyek bilincsekkel vannak rögzítve.

Menetes súlyzó csavaros meghúzással:

Sima súlyzó szorítótárcsa dugóval:

Az előbbiek általában drágábbak, mint az utóbbiak, de ez nem annyira fontos.

Használatban a menetes súlyok csavaros meghúzással unalmasak, mert minden alkalommal ki kell csavarni és meg kell húzni a csavarokat, amikor a súlyzó súlyát beállítani akarják.

Azonban, ha komolyan edz, ez egy olyan művelet, amelyet körülbelül húszszor kell elvégeznie a súlyzós edzés során, hogy a súlyzó súlyát a különböző gyakorlatokhoz és az adott gyakorlat progresszív bemelegítéséhez igazítsa.

---