Definíció Metabolizmus Futura Health

metabolizmus

Az anyagcsere meghatározza a szervezet sejtjeiben előforduló kapcsolt reakciók halmazát. Két ellentétes mechanizmus alkotja:

A bazális anyagcsere szintén ellentétes az aktív anyagcserével.

Alapanyagcsere

Az alapanyagcsere sok tényezőtől függ:

  • méret;
  • a súlyt;
  • kor;
  • nem.

Ez általában napi 1200–2000 kilokalória, amelyet diétával kell biztosítani. Az elfogyasztott kilokalória-felesleget ezután elraktározza, vagy aktivitással meg kell szüntetni. A fizika által létrehozott elméletek jól meghatározott keretek között alkalmazhatók.