Delabos orvos krónikus táplálkozása - Le blog Protifast

A magas fehérjetartalmú étrendem

Ha a krónikus táplálkozásról beszélünk, mindannyian tudjuk, hogy a feltaláló Dr. Delabos. A priori, ez a fehérjemódszer, amely megtanít jobban, de nem feltétlenül kevesebbet enni, teljes értékű étkezési életmóddá válik.

Snack, a krónikus táplálkozás sikerének második kulcsa

Csakúgy, mint a Protifast étrend, a krón táplálék is ajánlott módszer a fogyáshoz .... Anélkül, hogy azonnal visszanyerné azt! Minden tisztelettel az alacsony kalóriatartalmú étrendet folytató táplálkozási szakemberek iránt hatékonyabbak a súlycsökkentő programok, amelyek büszkeséget jelentenek a fehérje számára. A „Chrono” és a Protifast annyiban hasonlítanak egymásra, hogy fehérje fogyasztását javasolják reggel, délben és este. Hasonlóképpen, a délutáni teához egy növényi zsiradékot és egy chrono-bar® kombinációt tartalmazó snack ajánlott. A nap ezen harmadik étkezése a formába állítás pillanata. Különösen a fehérjetartalmú étrend-termékekkel, amelyek triptofán forrása. Ezenkívül a magas fehérjetartalmú snack előnye, hogy megakadályozza a nem kívánt nassolást. „Kezdő diéta” című könyvében Dr. Delabos 1 tasak gyorsan asszimilálódó fehérjéket ajánl, a szerotonin prekurzorát. Porként forgalmazva, egy pohár vízben hígítva ezek a fehérjék hasonlóak a Tryptozenhez. (*)

---