Delphine de Montalier, Isabella Capece, Angèle Ferreux-Maeght tanácsaikat a méregtelenítés nélkül

Ki mondja, hogy a megtisztulásnak frusztráltan kell rímelnie? A tányér mellett három jóléti szakember ad tippeket a boldog ünnepek utáni szünethez.

capece

Írta: Marie-Catherine de La Roche

Publikálva 2017.01.01., 07.45-kor, frissítve 2017. 08. 23-án, 14.12-kor

Isabella Capece: ínyenc felmenő vegán

Tíz évvel ezelőtt Isabella felelősségteljes pozíciót töltött be a divat világában: sokat utazik, a hét folyamán harcol a jet lag ellen, hétvégéit alvással tölti és mindig fáradtnak érzi magát ... találkozik egy etiopatával, aki arra készteti, hogy távolítsa el magát tányérján mindent, amit bonyolult megemészteni. Foglalkozik jógával, és pillanatok alatt nem tér vissza az energia. "Kezdtem a barátaimnak ízelítőt adni a vegán és gluténmentes ételeimből. Mindenki többet kért. A férjemnek, Xavier Barrouxnak akkor az az ötlete támadt, hogy létrehozzon egy jólétet biztosító márkát, és ott néhány hónapig Maisie Megszületett a kávézó! " Ez az új egészséges hely biztosan éhezni fog minket: szuper kiegyensúlyozott ebédtál, finom sütemények, ízesített víz, hidegen sajtolt gyümölcslevek ... mindezt világos dekorációban, trópusi freskók által tarkítva, Mallery Roberts Morgan lakberendező tervezte.

Üdülés utáni méregtelenítő összetevője. "Kenderolaj, egészséges szövetséges gazdagságának, valamint omega 3 és omega 6 egyensúlyának köszönhetően. Két esszenciális zsírsav, amelyet a testünk nem termel, és amelyeket csak az étrendünk biztosít nekünk. Nyersen használom. Mindent fűszerezek, Szeretem enyhén zöld diós ízét. Nagyon folyékony és tapintású, tökéletes az érzékeny bőr hidratálására is. "

Méregtelenítő rutinja. "Az első lépés a vízhidratáláshoz: egy pohár citromos kúra (citromlé + gyömbér + néhány chia mag szűrt vízben) melegen vagy hidegen, majd chia magból és növényi tejből készült zabkása. teljes kiőrlésű gabona, kevés hüvelyes, két alig főtt zöldség, két nyers zöldség és magkeverék. Délután egy uborkavíz, este pedig egy zöldségleves, valamint egy édeskömény és ánizs infúzió. "