Di; t-napló a különféle (chat-sarok) fórumon
2002.04.24. Óta tag
4,576 hozzászólás (ø0.67/nap)
legyen szép napod mindenkinek!
ha fogyni akar, akkor a "lehet" most folytatja, mások szeretnek rossz megjegyzéseket tenni
kérlek tarts vissza!
Reggeli: friss gyümölcs: 1/2 alma, a másik felét junior fogyasztotta, szőlőt, egészet
grapefruit (juniornak nem tetszik!), néhány eper (mi maradt a juniornak)
ebéd: frissen betakarított saláta mustáröntettel, kicsi schnutenpitzel panírozás nélkül, a
kanalas sapka
este: mit kínál a gyümölcskosár! alma, kivi, narancs, nekem is van ne nabane
és író vár rám a hűtőben!
14 kilóval kevesebbel, mint a profilképemen, köszönj
vödör
Tag 2002. január 17-től
11,849 hozzászólás (1.72/nap)
Tag 2001. október 28. óta
2,338 hozzászólás (ø0.34/nap)
| Gratulálok Eimerchennek, ez nagy eredmény. A diétát biztosan nem tudtam megcsinálni tarts lépést. Különösen a hétvégén mindig "különleges" étvágyam van, és rengeteg idő főzni és kipróbálni a dolgokat. De légy óvatos, ez sokkal kevesebb font. Jó kitartást kívánok. Üdvözlet, Evalima |
| Idézet és válaszok |
Tag 2002. június 9-től
1,030 hozzászólás (ø0.15/nap)
És hogyan sikerül megtartani az új súlyt?
Sokat sportolsz, és mit táplálsz a jövőben? De nem csak gyümölcs.
Büszke vagyok arra a néhány fontra, amit leadtam. De szeretne egy kicsit kevesebbet is hozni a mérlegen.
Várom a tippjeit.
2002.04.24. Óta tag
4,576 hozzászólás (ø0.67/nap)
Köszönöm mindenkinek a gratulációkat és a barátságos talpnyalást!
személyes jó érzésem évek óta 68 kiló, 1,74 m magas vagyok. a
A korábban 88 kilóig terjedő ringatás betegségnek is köszönhető: kortizon és fájdalomcsillapítók
nem igazán jó kombináció.
ezért nem aggódom amiatt, hogy meg tudom tartani az új súlyomat: rendben lesz! és az
Végül, de nem utolsósorban, marad a "ellenére": keményen küzdöttem a jelenlegi 74 kilóért, és nem is az
hajlandó ezt harc nélkül feladni. és nem akarok és nem is készítek krémmártást
és "feláldozza" az édességeket.
soha életemben nem leszek a kapitány méretei, tudok, akarok és soha nem is leszek
hogy úgy nézzek ki, mint a tábori csengő, ez sem a célom. ezzel a fonallal azt akarom mondani
Személyes kalap meghúzása mindenki számára, aki diéta segítségével formáját próbálja formálni. ki
Fogyni, elég nehéz az életben (), bárki is szeretne, vagy híznia kell. én
Szeretném kifejezni, hogy csodálom mindannyiótokat, gondolok rátok minden grammal és
Minden jót kívánok személyes törekvéseiben. és hogy van egy "gúnyom"
és vedd rá a lapátra, elég szórakoztatónak találom, de ebben az esetben a személyesemet
vígjáték központ nem egészen elfoglalt.