Diagnózis - Pyelonephritis; A fix, ami megváltoztatja az életed!
Okosan eszel, lefogysz!
A pyelonephritis egyfajta húgyúti fertőzés (UTI), amelyet a húgycsőből a vesébe vezető baktériumok okoznak. Bár ez a fertőzés mindkét nem tagját érintheti, anatómia miatt a nők nagyobb eséllyel szenvednek tőlük.
A vesefertőzés meglehetősen súlyos és azonnali orvosi ellátást igényel. Ha ezt az állapotot nem kezelik azonnal és helyesen, a fertőzés maradandó vesekárosodást okozhat. A fertőzéseket okozó baktériumok a vérben is elterjedhetnek, ami életveszélyes fertőzéshez vezethet.
A felnőttek krónikus pyelonephritis étrendje a következő elveken alapul:
- A vesék legalacsonyabb munkakörülményeinek megszervezése
- A beteg anyagcseréjének beállítása;
- a vérnyomás normalizálása, amely krónikus pyelonephritis esetén gyakran megnő;
- szükség esetén az ödéma súlyosságának csökkentése;
- A kórokozók és létfontosságú tevékenységeik mérgező termékeinek kiválasztása a testből és elsősorban a vesékből.
Ebben az esetben a szénhidrátoknak és zsíroknak teljes mértékben meg kell felelniük az egészséges ember fiziológiai normáinak. Ugyanilyen fontos, hogy az étrendbe olyan termékek kerüljenek, amelyek elegendő számú vitamint tartalmaznak.
Vannak olyan ételek, amelyek irritálják a húgyutakat, és nagy nyomást gyakorolnak a vesére, ezáltal súlyosbítva az állapotot. A fentiek alapján az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket kerülni kell, ha vesefertőzésben szenved -
- Alkohol
- Mesterséges édesítőszerek
- Fekete tea
- Konzervleves, húslevespor
- Alkoholmentes italok
- Kínai ételek vagy más nátrium-glutamátot (MSG) tartalmazó termékek
- Zseton, keksz, perec, csokor sajt, pattogatott kukorica és más nagy nátrium snack
- Csokoládé
- Citrusfélék
- Kávé és koffeintartalmú italok
- Tartósított ételek, például sonka, sonka és szalámi
- Savanyúság
- Édességek és édes ételek
- Asztali só
- Paradicsom
- Ecet
- Füstölt termékek és grill.
- Hagyma, fokhagyma, bab, spenót és uborka, retek és retek.
- Gomba, nem számít, hogyan főznek.
- Torma, mustár, borsszósz.
- Sertészsír és főzőzsírok, különösen margarin.
- Sajtok és zsíros sajttermékek.
- Erősen főzött kávé vagy erős tea, kakaó.
- A cukrászdákat és a péksüteményeket korlátozni kell, és a betegség súlyosbodásának időszakában teljesen kizárt. Számos módon csökkentheti a vesebetegség kockázatát. Ügyeljen arra, hogy:
- Igyon minden nap legalább 6 - 8 pohár vizet a szervezetében fertőzéseket okozó baktériumok kiküszöbölése érdekében;
- Vizeljen, amint szükségét érzi, anélkül, hogy sokáig tartaná a vizeletet;
- Adjon étrendjéhez friss áfonyalevet (cukor nélkül). Alternatív megoldásként beviheti a legtöbb gyógyszertárban kapható áfonyatablettát is;
- Tartsa tisztán intim területét úgy, hogy enyhén szappannal és vízzel mossa - óvatosan naponta egyszer vagy kétszer. Ez megszabadul a baktériumoktól ezeken a területeken. Kerülje azonban a zuhanyzást, mivel a baktériumok a húgyutakba juthatnak;
- A WC használata után feltétlenül törölje le az elejét és a hátát, hogy megakadályozza a baktériumok bejutását a húgyutakba az anális területről;
- Ha szexuálisan aktív, próbáljon közösülés után WC-t használni, mivel az eltávolítja a baktériumokat a húgycsőből.
A vesefertőzés kezelése magában foglalja az antibiotikumok alkalmazását. Az orvosi beavatkozás elengedhetetlen a vesefertőzés kezelésében. Ugyanakkor ugyanakkor felgyorsíthatja a helyreállítási folyamatot az egészséges étrend betartásával, amely megvédi testét a későbbi fertőzések ellen.
Bár konkrét útmutatást kell kérnie orvosától az étrendről és az étrendi irányelvekről, a vesefertőzéshez leginkább ajánlott ételek közül, amelyeket hozzá szeretne adni étrendjéhez, tartalmaznia kell -
- Vitaminokban gazdag gyümölcsök, különösen papaya, narancs és görögdinnye. A bogyók gazdag antioxidáns-források, amelyek lehetővé teszik a testének, hogy megvédje magát a baktériumoktól és leküzdje a fertőzéseket. Ügyeljen arra, hogy sok áfonyát fogyasszon, mivel ezek vizelés közben segítik a toxinok eltávolítását.
- Vitaminokat tartalmazó zöldségek, például uborka, zöldségek és zeller. A spárga jó étel a vesefertőzés elleni küzdelemben is;
- Erjesztett tejtermékek, például joghurt, tejsavó, nyers sajt és kefir, mert egészséges baktériumokat tartalmaznak az emésztőrendszered támogatására. Az ezekben az ételekben található fehérje az immunrendszerét is fellendítheti és elősegítheti a test helyreállítását;
- Zsíros halfajták, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak omega-3 zsírsavat. Ezek az egészséges zsírok nemcsak elősegítik a szív egészségét, hanem csökkentik a test gyulladását is. A legjobb eredmény elérése érdekében rendszeresen fogyasszon olyan halzsírt, mint a szardínia, makréla, tonhal, sima lepényhal, laposhal és lazac;
- Magvak és diófélék, például lenmag és diófélék, mivel ezek jó omega-3 zsírsavforrások is.
Ezen élelmiszerek egy része azonban nem biztos, hogy megfelel az Ön számára, különösen, ha más feltételei vannak.
Élelmiszer-feldolgozási módszerek.
A betegség súlyosbodása során tanácsos csak kényes módszereket alkalmazni a termékek feldolgozásához: rakott, főzés és párolás. A stabil remisszió során a sült ételek is tolerálhatók, de ha ez egybeesik a táplálkozási fogyás tervével is, akkor ezt nem jelzik. Ne készítsen rossz ételkombinációkat.
Hogyan kell enni.
Annak biztosítására, hogy a páciens ne szenvedjen hiányt hasznos mikroelemekben és tápanyagokban, az ételt rendszeresen kell bevenni. Az étkezések száma öt. A rendszeres táplálkozás lehetővé teszi a vesék számára, hogy könnyen eltávolítsák a metabolikus termékeket a testből, és normalizálja a beteg egészének állapotát.
A só. A vesékben fellépő bármilyen gyulladás, beleértve a krónikus pyelonephritist is, hozzájárul ahhoz, hogy a szűrési és kiválasztási lehetőségei szenvedjenek. Ez azt jelenti, hogy a lebomlás mérgező termékei hosszabb ideig maradnak a testben, negatív hatást gyakorolva rá. Ennek oka még a túlzott sófogyasztás, nagy adagokban, amelyek nem távolíthatók el a beteg vesékből. Ennek eredményeként egy személy duzzanatot és megnövekedett vérnyomást, valamint vesekövek képződhet. A kezelőorvos döntése alapján tanácsokat ad a betegnek a sókorlátozással kapcsolatban. Általános szabály, hogy a napi adag nem haladhatja meg a 3-5 gr-ot.
Alkohol. Bármilyen alkohol ebben a gyulladásos betegségben szigorúan tilos. Növeli az érintett szervek terheit, lassítja a bomlástermékek kivonását, növeli az ödémát és súlyosbítja a krónikus pyelonephritist. Ezért az alkohol ellenjavallt bármilyen adagban, még minimális adagokban is.
Termikus komponens. Ebben az értelemben nincsenek korlátozások. Az étkezés hőmérséklete nem különbözik azoktól az egészséges emberekétől, akiknek kórtörténetében krónikus pyelonephritis nincs. A vizelet savasságának csökkentése érdekében olyan ételeket kell használnia, amelyek elősegítik a lúgosodást. Ezek tejtermékek, tej, zöldségek és gyümölcsök. E tekintetben a krónikus pyelonephritisben szenvedő felnőttek számára előnyösebb a lakto-vegetáriánus étrend.