Diet Achim Achilles alvás közbeni karcsúság - DER SPIEGEL
Mérésre: gyötrelem a mosódeszka absz?
"Hat csomag hat perc alatt"
Alternatív ígéret: Hat csomag három hét alatt, hat csomag nyolc hét alatt, az utat a mosódeszka absig, hat csomagtól nyolcig
ötlet: Lapos has, vékony edzésekkel. A csodálatos átalakulás Sámsonból Cristiano Ronaldóba valószínűtlen, hihetetlen, hihetetlen rövid idő alatt.
Ügyvéd: Férfi egészség, szórakozásra alkalmas
Valóság: Az első remény, hogy lapos hasat kapok, pontosan hat másodpercet vesz igénybe. Akkor, mégpedig, ha elolvassa az apró betűs részt: SZABÁLYOZZON hatperces hatos edzést. Naponta hatszor. És akkor: Ez a hat perc kínokat hoz magával. Nem, inkább illedelmesen gömbölyded has.
"Karcsú alvásban"
Alternatív ígéret: A fogyás egyszerűvé vált, fogyassza el magát karcsú és szexi
Ötlet: Semmi sem könnyebb, mint fogyni: elaludni, felkelni, lefogyni. Akkor jó, ha semmit sem kell változtatnia az életmódján, és mégis minden nap káprázatosabbnak tűnik. Huh, a fogyás szórakoztató! Olyan egyszerű.
Ügyvéd: Johann Lafer, Dr. Pape
Valóság: Egyél csak naponta háromszor, közben ötórás szünettel. Tehát: állandó éhség, nagy rágógumi fogyasztás, rossz hangulat, állandó súly és, ja, igen: rossz alvás
"Saláták a bikini figurához"
Alternatív: A tíz legjobb karcsú saláta, 22 nyári saláta: finom, könnyű, egészséges, remek könnyű saláta receptek tavaszra/nyárra/őszre/télre
Ötlet: Egyél salátát minden nap
Ügyvéd: Heidi Klum, minden jelölt a "Németország következő csúcsmodelljére"
Valóság: Zöldet eszel minden nap - amikor más emberek vannak a közelben. Amikor senki nem keres, titokban fehér kenyeret, perecet és csokis kekszet tölt magába.
"Fogyj kalóriaszámlálás nélkül"
Alternatív ígéret: Így szabadulsz meg a fontoktól, Így dobsz le fontokat, gondolj könnyebben
Ötlet: Fogyjon pozitív gondolkodás, diétamantrák, autogén tréning, homeopátia révén
Ügyvéd: Brigitte.de, Anna Loos
Valóság: Három hét múlva lefogyott három kiló, két hét múlva újabb két kiló, egy hónappal később hirtelen súlya hét kilóval több. Valószínűleg rosszul gondoltad.
A "Futás és fogyás - a világ legjobb étrendjei a tesztben" című e-könyvben Achim Achilles a legjobb, legabszurdabb és legundorítóbb diétákat próbálta ki, és megállapította, hogy egyikük sem működik.