Diéta A diétákkal az agysejtek meg tudják emészteni magukat - FUN for Fun
A diétákat gyakran nehéz betartani, mert sok esetben az éhségérzet dominál. Ez azonban nem feltétlenül az önfegyelem hiányának jele, de amerikai kutatók szerint idegi okokkal járhat.
Amikor nem eszünk, az éhségközpont agysejtjei megemészteni kezdik magukat. Az "önkannibalizmus" ez a formája éhségjelet küld, amely étkezésre ösztönöz minket. A New York-i Albert Einstein Orvostudományi Főiskola amerikai tudósai ezt egerekkel végzett kísérletek során találták meg.
Ez az autofágia, annak szakkifejezése az izomsejtekből ismert: Ha túl sokáig éhezünk vagy hipoglikémiás állapotban vagyunk, az izomsejtek elkezdenek lebontani önmagukat, hogy ezzel a folyamattal sürgősen szükséges energiát nyerjenek. Eddig úgy tekintették, hogy az agy rezisztens az önemésztés ezen formájával szemben. A vizsgálat vezetője, Rajat Singh által vezetett csoport azonban kimutatta, hogy a hipotalamuszban található idegsejtek, az akaratlan testfolyamatok irányító központja fokozott autofágiával reagálnak az éhségjelre.
Amikor az agy éhséget jelez
Az egereken bemutatott folyamatok emberre is átvihetők. A kísérletek során az autofágia bizonyos gátlókkal blokkolta az egereket, ami kevésbé éhessé tette őket és jelentősen csökkent.
Ha ezeket az ismereteket át lehet adni az embereknek, ez kiindulópont lehet a makacs elhízási problémák elleni küzdelemben. A tudósok szerint az önemésztés kiváltó okai valószínűleg a szabad zsírsavak, amelyek akkor kerülnek ki a véráramba, amikor a test saját zsírtartalékaira támaszkodik. Ezeket a szabad zsírsavakat a hipotalamusz sejtjei is felszívják, és ott kiváltják egyes sejtkomponensek lebomlását. Ez a lebontás megváltoztatja a sejtkémiát és kémiai éhségjelet vált ki.
Egy bizonyos hormon hozzáadásával ez az éhségérzet csökkenthető, mivel csökkenthető az éhséget kiváltó jelanyag termelése.
Most elérhető: Az új e-könyv a FIT FOR FUN étrendről
Most megtalálhatja az új e-könyvünket a FIT FOR FUN étrendről a boltban. A többszörösen díjazott és a tudósok által kifejlesztett FIT FOR FUN étrend a leggyorsabb módja az álomfigura elérésének. Ma szerezze be a példányát!
• Megkapja az e-könyvet villámgyorsan e-mailben elküldve a vásárlás után. Azonnal elkezdheti.
• 127 oldalt kap, amely tele van az összes információval Sikerdiéta a FIT FOR FUN-tól
• Megtanulják, hogyan Testmozgás és kikapcsolódás segíthet a fogyásban és megkönnyítheti.
• Pontos receptterv, ha hiszed vagy sem 4 hét bevásárló listával a könnyebb tervezés érdekében.
• Finom, ízletes és könnyen főzhető Karcsú receptek több mint 70 oldalon!
• Ha most rendel, megkapja az e-könyvet Bevezető ár csak 19,95 euró helyett 14,80 euróból.