Diéta a hólyag gyengeségéhez - GesuenderNet - útmutató az egészséghez, az orvostudományhoz és a betegségekhez
Számos zöldség- és gyümölcsfajta létezik, amelyek vízhajtó hatásúak. Ezt akkor is el kell kerülnie, ha gyenge hólyagja van. A vizelethajtó zöldségek a következők:
- spárga
- paradicsom
- Uborka
- avokádó
- torma
- savoy
- vöröskáposzta
- édeskömény
- zsázsa
- zeller
- sárgarépa
- hagyma
A diuretikus gyümölcsök a következők:
- Cseresznye
- Görögdinnye
- Grapefruit
- mész
- narancssárga

Melyik étrend segíti a hólyag gyengeségét
A tökmag vagy a tökmagkivonatok viszont hasznosak a hólyag gyengeségében. Erősítik a hólyagot a hólyagfertőzésre való hajlam ellen, csökkentik az állandó vizelési igényt, megnyugtatják az irritált hólyagot és erősítik a hólyag izmait is. Áfonya vagy áfonyakivonat fogyasztása is ajánlott. A hólyag diszfunkciója gyakran a hólyag bélésének baktériumok által okozott gyulladása miatt következik be. Az áfonya antibakteriális hatású, és kabátként borítja be a baktériumokat. Ennek a védelmi funkciónak a segítségével nem kerülhetnek be a hólyag bélésébe és nem irritálhatják azt.
Forrás: Sajtóközlemény Információs Központ inkontinencia