Diéta, de egészséges, táplálkozási tanácsok 20 percnél

A génalapú táplálék

MINDEN KÉPZÉSI TERV A TÁPLÁLKOZÁSRA IS FÓKUSZOL!

Nincs ez másként az EMS fitnesznél sem. Az EMS táplálkozási tervével még fittebbnek és aktívabbnak érzi magát - elvégre elegendő erőre van szüksége ahhoz, hogy hatékonyan kezelhesse az intenzív edzést.

diéta

HATÉKONY KÉPZÉS - EGYÉNI TÁPLÁLKOZÁS!

Köztudott, hogy nincs mindenki számára optimális táplálkozási forma. Minden test másképp dolgozza fel a táplálékunkból származó makrotápanyagokat (szénhidrátokat, zsírokat, fehérjéket). Emiatt ugyanolyan személyesen és egyénileg közelítjük meg a táplálkozást, mint az EMS képzésünk során!

Felejtse el az egységet! A TESTED DÖNT!

A génjeid megmutatják a céljaid elérésének leggyorsabb módját. A MetaCheck fitness® segítségével elemezzük 7 döntő anyagcsere-génjét, és meghatározzuk személyes táplálkozási tervét!

SEM DIÉTA, NEM ÉHEN!

Nem feltétlenül kell elhagynia azt, ami tetszik. A legfontosabb a szénhidrátok, fehérjék és zsírok helyes lebontása. És ne aggódjon, elmagyarázzuk Önnek, hogyan lehet az egészet a gyakorlatban megvalósítani személyes értékelési füzete segítségével. Számos recept megkönnyíti a kezdését, és természetesen maga is kreatív lehet. Gyorsan észreveszi, milyen egyszerű az egészséges táplálkozás!