Diéta és Halloween könnyű étel a Halloween partijához - blog a berlini futásról
Halloween minden évben október 31-én kerül megrendezésre. A szellemek fesztiválja, ahogy más néven hívják, egyre népszerűbb. Halloween a kelta eredetű. Ott a betakarítás végén és a tél elején ünnepelték.
A Halloween-kultusz a 17. században érte el az Egyesült Államokat, és a 70-es évek eleje óta a dekorációkat először árusították az üzletekben és a postai áruházakban, és számos hátborzongató receptet hoztak létre. Ha nem szeretne lemaradni azokról a rémisztő finomságokról, amelyek diéta ellenére is Halloween-partihoz tartoznak, könnyű, mégis ötletes menüt kell összeállítania.
Például a hagyományos halloweeni kenyérrel megteheti a megadott cukor felét, és 50% -kal csökkenti a hozzáadandó szultanák és ribizli mennyiségét.
A hátborzongató vérpud könnyű választékká válik, ha egy csomag csökkentett kalóriatartalmú vaníliás pudingot használ, elhagyja a valójában keverendő tejszínhabot, és ügyeljen arra, hogy a behajtható vörös lekvár pohárja is kevés kalóriát tartalmazzon. A kalconon, a Halloween klasszikus pörköltje, amely fehér káposztából, burgonyából és póréhagymából készül, eleve alacsony kalóriatartalmú. Ha elhagyja a csésze krémet, amelyet a végén adnak hozzá, és ehelyett csökkentett zsírtartalmú krémet használ, akkor itt rengeteget kaphat anélkül, hogy aggódna az alakja miatt.
A könnyű paradicsomleves is igazi diétás sláger minden halloweeni buliban. Csökkentett zsírtartalmú mozzarella golyókat lebegtethet szemekként, amelyekbe beleragad egy fél olíva.
Aki gyömbérrel készíti el a hagyományos tökös krémlevest, a leves élvezete közben serkenti az anyagcserét, mert a gyömbér olyan fűszer, amely valóban megpárolja az anyagcserét. A sütőtök krémleveshez csak néhány darab burgonya, hagyma és zöldségleves kell, és egy kis könnyű krémfőzelék ízlés szerint. A dinnyeütés tökéletesvé teszi a bulit, és igazi figyelemfelkeltő. Egyszerűen szúrjon ki golyókat a görögdinnyéből, öntsön rájuk vodka, citromlé és egy kevés cukor keverékét, és töltse fel könnyű, száraz fehérborral közvetlenül tálalás előtt. Elég ijesztőnek tűnik, de remek íze van, és nagyon egyszerű módon oltja a szomjat.