Diéta felszínes gyomorhurut esetén
Diéta felszínes gyomorhurut fontos, mint a betegség egyéb formái, mert ebben a szakaszban a betegség jól izlechivaniyu ki vannak téve. Az étrend nemcsak a kezelés fontos lépése, hanem a betegség kiújulásának megakadályozása is.
Bizonyos élelmiszer-előírásokkal való összeegyeztethetőség a nyálkahártya-irritáló anyagok, például a szeszes italok, a fűszeres és zsíros ételek, a különféle gyümölcssavak stb. A megfelelő táplálkozás képes felfüggeszteni a hámban bekövetkező kóros változásokat, és elkerülni a gyomor mély rétegeiben való részvételt.
A diéta alapelvei felszínes gasztritisz esetén:
1. Ételek gyakorisága. Fontos, hogy az étkezések egyidejűleg, hosszú időszakok nélkül történjenek. Az ajánlott felületes gyomorhurut 4-6-szor a nap folyamán, és kis adagokban.
Kötelező reggeli reggel. Különböző okokból, és gyakran az időbeli korlátok miatt, sokan hiányolják a reggeli étkezést, amit abszolút nem lehet megtenni. Ez felesleges harapnivalókhoz vezet suhomyatku és bőségesebb étkezésekhez, amelyek véget vetnek a gyomor túlterhelésének és a betegség súlyosbodásának. Ez utóbbira 2-4 órára van szükség lefekvés előtt.
Egy ilyen program megakadályozza a súlygyarapodást, az erjedést, az elégtelen emésztést és az ételek beolvadását, mert nem volt ideje a gyomor kiürítésére.
2. Az egyensúly. Az ételeket összetételének, kalóriatartalmának, a test szükségleteinek és a fizikai aktivitás szintjének megfelelően kell átalakítani.
4. Kivételek az élelmiszer-ingerekkel szemben. Akut felületes gyomorhurut drasztikusan korlátozza, de jobb kizárni a fűszereket, fűszereket, fűszeres és zsíros ételeket, füstölt termékeket, konzerveket, alkoholos, alkoholos és savanyú italokat tartalmaz, citromot, szőlőt, savanyú szőlőt vagy almát és gyümölcslevet. Ide tartozik a dohányzásról való leszokás.
Ajánlott termékek és ételek felszínes gasztritisz esetén:
1. Hús. Alacsony zsírtartalmú fajták, például csirke, marhahús, nyúl. Sütőben párolva vagy főzve. Használd karajként vagy szufléként.
4. Kashi. Kedvenc szürke, rizs, zabpehely, jól felforralva vízben.
5. supe. Sovány zöldségek vagy hal vagy hús. Győződjön meg róla, hogy a húsleves nenavarysti és zöldségek és hús - püré vagy melkoyzmelchennoho.
6. Tejtermékek: sovány sajt, friss tejtermékek, teljes tej.
Minden élelmiszert meg kell védeni a mechanikai, termikus és kémiai veszélyektől. A felületi gyomorhurut ajánlása az akut fázisban szigorúan kövesse az étrend fenti ajánlásait, miközben a gyógyulás és a megbocsátás fokozatosan meghosszabbíthatja az étrend korlátjait.
A hurutos gyomorhurut étrendjének betartása bizonyos esetekben elegendő a súlyosbodás további orvosi beavatkozás nélkül történő eltávolításához. Mindenesetre az ilyen szabályok betartása az étrendben csökkenti a betegség súlyosságát és gyors gyógyuláshoz vezet.