Diéta zöldség vagy sajt nélkül!
Jó reggelt mindenki!
Vőlegényem, aki diétázni szeretne, és nem szereti sem a főtt zöldségeket (a friss borsót és a De terre p. Kivételével), sem a sajtokat (kivéve, ha esetleg "láthatatlanok"), segíthetne megtalálni az övéhez igazított receptek sorozatát együttérzetlen ízlés?
előre is köszönöm.
PS: Cserébe számos nagyon ízletes burgonyalapú receptet küldhetek.
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Jó reggelt mindenki!
Vőlegényem, aki diétázni szeretne, és nem szereti sem a főtt zöldségeket (a friss borsót és a De terre p. Kivételével), sem a sajtokat (kivéve, ha esetleg "láthatatlanok"), segíthetne megtalálni az övéhez igazított receptek sorozatát együttérzetlen ízlés?
előre is köszönöm.
PS: Cserébe számos nagyon ízletes burgonyalapú receptet küldhetek.
Ami hizlal, a cukrok és zsírok, valamint a nagy mennyiségek.
Ezért kerülni kell a süteményeket, cukros italokat, alkoholos italokat, kolbászt, krumplit, chipset, . .
Díszítéséhez hasznos alacsony zsírtartalmú joghurtból készült szószokat használni.
A csirkemell, a pulykafilé és a hal sovány étel. Zsír nélkül kell főzni.