Diéták fogyás megkönnyített

megkönnyített

Számtalan étrend és fogyókúrás étrend-kiegészítő létezik - ezeket nehéz követni.

a shz.de oldalról
2012. május 24., 01:30.

Hogyan ismeri fel a jó étrendet?
A jó étrend változatos, telített és jó ízű, nem ismer tiltásokat, figyelembe veszi a személyes kedveléseket és nemtetszéseket, lassan csökkenti a testsúlyt, alacsony iránymutatásokat ad a fogyáshoz és új, hosszú távon is fenntartható étkezési és életstílusot kölcsönöz. Óvatos azonban, ha az étrend kiegyensúlyozatlan és egyoldalú az ételválasztásban (kevesebb, mint öt különböző étel naponta), akkor fogyást ígér anélkül, hogy megváltoztatná az étkezési szokásokat, vagy rövid időn belül ("három kiló három nap alatt"), és további Csoda vagy fogyókúrás termékek értékesítése társul. (mdi)