Diétás receptek Töltött paprika; Gyenge szex
Visszatérve a kezdeti gondolathoz, az egyik legfontosabb dolog diéta közben az, hogy ne érezze magát diétának. Egy ideje keményen dolgozom ezen az elven, recepteket veszek, módosítok, adaptálok és átalakítok étrendi változatukba. Nem ehetek csak csirkemellet salátával, ez számomra egyértelmű, szeretem a klasszikus, főtt ételeket.
Nemrégiben töltött paprikát készítettem, olyan zsírmentesen, hogy nem tudtam rávenni a férjemet, hogy egyszer eszi meg őket. Édes volt, amikor azt mondta, hogy nem azért evett, hogy többet tartson nekem, hogy elegendő élelem legyen, de tudtam az igazságot. Ha sikerrel jártam a diétás húsgombócban, amelynek elkészítéséről itt meséltem neked, beleértve őt is, mert rengeteg mustárba mártotta őket, semmi köze nem volt a paprikához, mert nem volt hajlandó tejföllel enni (mellesleg nem a sarmaluták nem eszik meg őket ebben a kombinációban, amit finomnak találok).
Mit jelent a diétás töltött paprika? Ez azt jelenti, hogy egy zsír nélküli marhahús darabra vetettem a szemem a boltban, és megkértem, hogy vágjam fel. Súlya valamivel több mint egy kilogramm volt. Ehhez adtam finomra vágott zöldséget: 4 sárgarépát, 4 hagymát, 2 paprikát, 2 köteg petrezselymet, 3 tojást és egy boríték fűszert darált húshoz a Galeo-ból (kedvenceim). Ezt a kombinációt összekevertem és megtöltöttem a paprikát. 18 alkalmas paprikám volt, és még mindig megmaradt az összetételem. Mivel már nem volt paprikám, egy extra zacskóba tettem egy zacskóba, és a mélyhűtőbe tettem, arra gondoltam, hogy valamikor elkészítek egy fasírtot. A zöldségeket nem főzték, nem tettem hozzá kevés olajat vagy rizst. Miután a paprikát a serpenyőbe tettem, mindent megszórtam paradicsomlével, és felöntöttem vizet.
Hogy őszinte legyek, itt két szempontot kell figyelembe venni:
- azok számára, akik megszokták a normális ételt, ízlésük szerint némi zsírral, nem tudták, ki tudja ezeket a paprikákat, bizonyítja férjem, aki valahogy kerülte őket
- a fogyókúrázók számára teljesen csodálatosak. A hús íze keveredik a paprikával, ez étel és klasszikus főtt étel, miután grillezett csirkét sütöttem, azt hiszem, befejeztem egy farmot. Az az érzésed, hogy normális ember vagy, úgy eszel, mint a normális emberek. Lehet, hogy furcsán hangzik, de mint mondtam, a hosszú távú étrend különleges módon marginalizál. Végül is nem lenne érdemes.
Összegzésként elmondható, hogy bár ennek kevés köze van a fenti töltött paprika receptjéhez: egyre inkább hiszek az étrendben, amely életmódgá alakul. Nem képzeltem, hogy végül így gondolkodom, nem reméltem, hogy hosszú távon képes leszek következetes lenni. Most már rájöttem, hogy ez az ötlet hosszútávú ez az egyetlen, amely valójában elválasztja a kudarc sikerét, mivel a fogyás egyik nagy titka hosszú távon következetes, még akkor is, ha időről időre elkerüli a kísértéseket. Végül is emberi és természetes, hogy időről időre megcsal. Manapság elmondom neked, és milyen módszereket találtam arra, hogy megcsaljak túl sok visszhang nélkül.