Diétás szarvasgomba omlett; Örömök - Diétás receptek
Napi egyenleg

Szarvasgomba omlett
2 fő részére
Elkészítési idő: 2 perc
Főzési idő: 5 perc
Pihenőidő: 2-3 nap
Hozzávalók:
- egy evőkanál olívaolaj
Recept:
- Egy nagy üvegedénybe tegye a tojásokat és a szarvasgombákat nedvszívó papírba csomagolva.
- Zárja le az üveget és tartsa hűtőszekrényben 2-3 napig.
- Ezen pihenőidő után törje a tojásokat egy salátástálba.
- Villával verjük omlettbe.
- Só, bors.
- Melegítsük fel az olívaolajat egy serpenyőben.
- Öntsük bele a felvert tojásokat.
- Spatulával formázza az omlettet úgy, hogy az éleket a serpenyő közepe felé vezeti.
- Közvetlenül tálalás előtt reszelj le néhány szelet mandolin szarvasgombát.