Dieter Bohlen Ezzel a diétával 10 kilót fogyott - FOCUS Online
A DSDS 15 éve nem hagyta nyom nélkül Dieter Bohlent (64). Az ing valamikor látható hasra nyúlt. De nem ő lenne az a Didi, akit ismersz, ha nem a saját hatékonyságával foglalkozna ezzel a témával.
A zenei producer jelenleg diétás sikerét ünnepli az Instagramon: 10 kilót fogyott. A titok: reggeli, kerékpározás és - hidd el vagy sem - jóga. Ha hiszel az általa közzétett fotónak.
Dieter Bohlen: Reggeli, mint egy császár
Dieter képének megfelelően étrendi ajánlása bombázó és kissé furcsa:
Reggelire - és ezzel saját meglepetésére leadta a 10 kilót - csak 1 font joghurt, müzli, áfonya, kivi és ananász, tükör nélküli tükörtojás készül csak két fehérjéből, tejből és két különböző teából: Detox és Earl Gray, a kedvenc teája.
Ami a tejet illeti, Dieter Bohlen hű az életkorához és az ehhez kapcsolódó táplálkozási szocializációhoz: A „Tej fáradt férfiakat felizgatja” mottó továbbra is érvényes - a táplálkozástudomány mára teljesen más eredményekre jutott.
A deszka diéta testmozgást is igényel!
Dieter Bohlen aztán reggelire visszarúg a kerékpárjával. Minden nap nagy távolságokat tesz meg. Eddig a maximum 150 kilométer volt. Chapeau - amit a zenei titán csinál, azt jól csinálja.
Csakúgy, mint az Instagram-csatornájánál: Bár csak néhány napja indult, már 300 000 követője van. A médiaszakember, sőt, fotóival is táplálja hosszútávú barátját, Carinát, aki korábban kerülte a nyilvánosságot.
Dieter Bohlen személyes nyári szünetét a DSDS-nél terjeszti az Instagramon. Teljesíti azt az álmát, hogy Menorca, Mallorca és Ibiza körül hajózik, és beszélgetést folytat.
A videóban: A "szénhidrátcsapda" elkerülése: Szakértő elárulja, hogy néz ki az ideális reggeli
* A "Ezzel a diétával 10 kilót fogyott" cikket a FitForFun publikálta. Itt keresse meg a felelős személyt.