Dinnye minden táplálkozási tulajdonságával - Ooreka

  • Dinnye: béta-karotinban gazdag
  • A dinnyének köszönhetően tele van C-vitaminnal
  • Dinnye: káliumforrás
  • A dinnye dússága: rostokkal teli
  • Vízforrás

minden

A dinnye sok ember kedvenc gyümölcse nyáron (Franciaországban a harmadik legtöbbet fogyasztott zöldség)! Frissítő oldala és édes íze nem idegen. Nagyon jó a vonalon a 100 g-ra jutó 34 kalóriának köszönhetően, mindaddig, amíg nem kíséri felvágottakkal, vagy nem szórja meg portékával.

Azon kívül, hogy a dinnye ínyenc étel, számos egészségügyi előnye van. A tipp a tippünkben.

Dinnye: béta-karotinban gazdag

Narancssárga színe kirívó nyom, a dinnye gazdag béta-karotinban:

  • Azáltal, hogy a szervezetben A-vitaminná alakul, a béta-karotin jó antioxidáns. Így a gyümölcs részt vesz a sejtregeneráció.
  • Segít elkészíteni a elég arcszín, jó pont nyáron !
  • Végül segít abban, hogy a jó kilátás.

Megjegyezni: a béta-karotin a sárgarépában vagy a paradicsomban is megtalálható.

A dinnyének köszönhetően tele van C-vitaminnal

A dinnye tele van C-vitaminnal, amely nagyszerű az immunrendszer számára:

  • A C-vitamin ideális az ősz és az első érkezés kíméletes előkészítésére megfázás.
  • Ő is jó antioxidáns.