DISGOUTEEEEEEEEEE vagyok! miután átment a kóros elhízásból
83.3 KILOS A MÉRLEGEN .
Találtam egy trükköt, amelyet szerettem volna tesztelni EZT KONJAC SHIRATAKI. BIN FRENCHEN KIVÁLÓ, ÉS JÓL VÁGJA MEG A MAGAT !ITT EGY KIS ÖSSZEFOGLALÓ:
e KONJAC, karcsúsító és egészségügyi szövetséges Japánból.
A Konjac-gyökér (Amorphophalluskonjac) nagyon népszerű Japánban, ahol zöldségként vagy különféle paszták készítéséhez használják. Az étrend-kiegészítők piacán gyökérpor formájában találja meg, általában kapszulákban és a fogyókúrás osztályon, bár ezek az indikációk messze túlmutatnak az egyszerű fogyáson.
A Konjac por a gyökerek összezúzásából származik. Ez a por 70-75% glükomannánból áll, oldható rostokból, amelyek rendkívül viszkózusak és nedvszívók, amelyeket a test nem tud asszimilálni. Ezeket a glükomannánokat néha egyedül találják a fogyókúrát célzó étrend-kiegészítőkben.
Kettős fogyókúra
A Konjac egyszerre két fronton fog működni: mechanikus étvágycsökkentőként és kalóriatakaróként.
Mechanikus étvágycsökkentő hatás
A glükomannánok nagyon nedvszívó rostok. Súlyuk 100-szorosát képesek vízben tartani. Folyadékokkal érintkezve nagyon sűrű és tömör gélt képeznek, ahogy a pektin vagy az agar-agar is megteheti, de sokkal jobb módon. A gyomor duzzadásával mechanikus étvágycsökkentő hatásuk van, és így egyetlen kalória biztosítása nélkül csökkentik az étkezés közben lenyelt étel mennyiségét. A Konjac ezért tökéletesen javallt mindazok számára, akik rendszeresen sóvárognak és éhesek.
Kalóriafogó hatás
A konjac rostok nemcsak a gyomorban duzzadnak, hanem csapdába ejtik az étkezés során elfogyasztott zsírokat és cukrokat is, így ez a növény igazi karcsúsító fegyver, amely egyszerre több fronton is támad.