Divatblogger, Moha Marina Hirtelen 20 kilót hízott, és senki sem tudta, miért
Marina az egyik legsikeresebb német divatblogger - beszéltünk vele az egészségesebb életmód felé vezető útjáról.
A divatblogger, Marina Ilic, ismertebb nevén a „Marina the Moss” már 215 000 feliratkozóval rendelkezik az Instagramon. Ha látja a képeit, gondolhatja: Oké, karcsú és sportos srác - és ez mindig is így volt.
De ez nem teljesen igaz. Körülbelül négy évvel ezelőtt a képzett tervező, aki jelenleg az új Nike nadrág ajánlása, hirtelen 20 kilót hízott.
Beszéltünk vele arról, hogy a teste hirtelen megőrült - és hogy az étrend megváltoztatásával hogyan talált vissza magához.
InStyle: Hogyan jött létre, hogy hirtelen annyit nyertél?
jachtkikötő: Valójában mindig is nagyon vagány és karcsú voltam. De négy évvel ezelőtt hirtelen teljes vízvisszatartásom volt. Egy évig tartott - és nagyon gyorsan jött. Néhány napon belül az egész test tele volt vízzel.
Hogyan befolyásolta ez az életedet?
Ez nagyon rossz volt - már nem tehettem semmit, sőt táppénzen voltam. Gyakorlatilag tablettákkal zártam le. De ettől csak rosszabbul éreztem magam. Egyik reggel aztán felálltam, sírva dobtam el a tablettákat, és pánikba esni kezdtem, és kitisztítottam a hűtőt. Kenyér, szalámi, édesség - minden eltűnt!
És ettől a naptól kezdődött a teljes ételcserém. Aztán ezt évekig keményen csináltam, és természetesen sokat sportoltam az oldalon.
Tudja-e ma, mi volt a kiváltó oka annak, hogy hirtelen ennyire visszatartotta a vízét?
17 orvos volt a munkahelyen, és egyikük sem tudta igazán megmondani, mi ez. Az azonban biztos, hogy gluténallergiáról van szó, mert amikor egyek egy kevés glutént, azonnal észreveszem, hogy a testem lázad. De mióta megváltoztattam az étrendemet - játékszer játék -, már nincs ez a probléma.
Milyen szerepet játszott a sport az utadon?
A diéta volt természetesen a legfontosabb tényező. Az vagy, amit megeszel. De a sport még jobban megerősített.
Mennyit sportoltál korábban, és mit változtattál?
Mindig nagyon sportos voltam, főleg az iskolában. Húszas éveim közepétől kissé elhanyagoltam. De miután eldobtam a tablettákat, ismét felgyorsultam.
A további 21 kilóval alig tudtam kilométerezni egy kilométert, majdnem összeestem és sírtam. De minden este egy órát sportoltam, és burpeekkel kínoztam magam.