Dohánymentes hónap, 2020 hogyan működik, mely egészségügyi magazin beszámol
2016 óta a #MoisSansTabac minden évben visszatér novemberben. A dohányosok kollektív lendületből fakadva nagyszerű lehetőség nyílik a dohányzásról való leszokásra. Ez a kezdeményezés egy nemzeti dohányzás-ellenőrzési program része, amely megmutatta hatékonyságát.
Az angolok lőttek először. Ők voltak azok, akik 2012 októberében elindították az első "Stoptober" programot. Az ötlet az volt, hogy ösztönözzék a dohányosokat, hogy működjenek együtt a dohányzás sikeres leszokása érdekében.
Franciaország 2016 novemberében kezdődött a # Dohánymentes hónap, a francia Egészségügyi, Egészségbiztosítási és Közegészségügyi Minisztérium égisze alatt. Körülbelül 200 000 ember vesz részt évente. L'kiadás 2020 felvett 125 000 regisztrált igaz, egy kontextusban nehéz a Covid-19 járvány.
Egy hónapig bátorító üzeneteket és gyakorlati tanácsokat sugároznak különféle csatornákon (televízió, rádió, internet, közösségi hálózatok, poszterek).
A 2020-as kiadás úgy döntött, hogy büszkeséget ad a helynek olyan emberek ajánlásai, akik sikeresen leszoktak a dohányzásról hála a #MoisSansTabac-nak. "Ezekkel az ajánlásokkal meg akarjuk mutatni, hogy ez mindenki számára elérhető és elérhető" - magyarázza Olivier Smadja, a művelet koordinátora.
Hatékony kezdeményezés
Ez kollektív kihívás úgy tűnik, megtérül. A Public Health France első #MoisSansTabac-on végzett tanulmánya szerint a napi dohányzók 16% -a tett kísérletet a leszokásra 2016 utolsó negyedévében. Közülük több mint 18% -nak tulajdonították a #MoisSansTabac-ot. Egy évvel később 6-10% -uk nem folytatta a dohányzást. „Ez a 6% valójában meglehetősen sok, mivel általánosságban úgy gondolják, hogy egy éven belül azoknak az embereknek a mintegy 3% -a vált dohányzásra, akik kíséret nélkül abbahagyták a dohányzást. Tehát ezt mondhatjukazáltal, hogy részt veszel a #MoisSansTabac programban, megduplázod a dohányzásról való leszokás esélyét ", Olivier Smadja szerint.
Biztatás a kezdéshez
„A dohányosok 80% -a szeretne leszokni, de sokan nem érzik úgy, hogy képesek lennének rá. A # Tobacco-FreeMonth egy módja annak, hogy megmutassa a dohányosoknak, hogy elindulhatnak. És ha a hónap végén valamilyen visszaesés következik be, akkor legalább egyszer sikerrel járnak. Most már tudják, hogy képesek lesznek a dohányzásról "- állapítja meg Dr. Anne-Marie Ruppert, a francia nyelvű Pneumológiai Társaság Dohánycsoportjának koordinátora.