Dohányzás Ez történik a testével, amikor ezt csinálja
Képzelje el, hogy 1900 eurót * apróra hengerelve vesz fel kis számlákban, tegye fel és nézze, ahogy égnek. A mérgező füst tönkreteszi egészségét és körülbelül 10 évvel csökkenti várható élettartamát. Ha nincs szerencséje, a füst halálos betegséget okozhat, például tüdő- vagy nyelvrákot. A jövőben pedig megtakaríthatja a drága arckrémeket, mert a bőre gyorsabban öregszik, és elősegítik a ráncokat. Teljesen idiótán hangzik, és olyasmi, amit senki sem csinál? De - Németországban körülbelül 22 millió ember dohányzik naponta. Te is?
Aztán valahogy valamikor megtörtént. Valójában Sophia soha nem akart dohányozni, mindig undorítónak találta a nagybátyját, és nem tudta megérteni, hogyan költhetnek ennyi pénzt az emberek cigarettára. Akkor inkább a csokoládét részesíti előnyben. Aztán hirtelen ez a titok volt a legjobb barátnője és Tom, az aranyos srác között, aki ülve maradt. A szünetben hárman titokban az iskola udvarának utolsó sarkában álltak, és Tom elővett egy cigarettát. Pia felhúzta, és így Sophiának valahogy követnie kellett a példáját. Valójában nem gondolta, hogy nagyszerű, valódi nyomást érzett a tüdején, inkább kellemetlen érzés, de egyben izgalmas is. Az ezt követő unalmas matekórán folyamatosan szimatolta az ujjbegyeket, amelyek a „Malboro Light” szűrőjét tartották, és a dohányszagot érezték - és valahogy felnőttnek, lázadónak és hűvösnek érezte magát.
És akkor a dohányzás csak bekúszott. A szünetben újra és újra dohányoztak Tomival, és amikor a barátok délben találkoztak, titokban dohányoztak a buszmegállóban. Pia tartotta a cigarettákat - és egyre gyakrabban vettek együtt új csomagot. Valamikor Sophia vásárolt saját cigarettát és titokban dohányzott. Most mindig dohányzik. És nem igazán tudja elképzelni, hogy megálljon. Miért is?
* Ennyibe kerül, ha minden nap elszív egy csomag cigarettát.
A dohányzás ennyire egészségtelen
Mert a dohányzás valóban egészségtelen, és a részletekben történő halál. Természetesen, amikor egészséges vagy, nem veszed észre, mennyire veszélyes a dohányzás. A dohányfüst több mint 4000 anyagot tartalmaz, amelyeknek bizonyítottan káros hatása van. Kimutatták, hogy a dohányzás rákot, fertőző betegségeket, például középfülgyulladást, tüdőgyulladást és hörgőbetegségeket is okoz. Ez növelheti a stroke kockázatát is.
Világszerte a dohányfogyasztás évente ötmillió halálesetet okoz. A dohányzás a betegség és az idő előtti halálozás egyetlen legnagyobb oka Európában. Csak Németországban naponta több mint 300 ember hal meg a dohányfogyasztásra visszavezethető betegségekben.
Ennek ellenére pozitívan kell megjegyezni, hogy egyre kevesebb fiatal dohányzik Németországban. Míg a fiatalok csaknem 50% -a dohányzott rendszeresen 1993-ban, ma csak 35%. Ezt a fejlődést minden bizonnyal elősegítik a szigorú, dohányzás elleni védelemről szóló törvények is.
Az e-cigaretta pillanatnyilag teljesen csípős: elegánsnak tűnik, bárhol használhatja őket, és íze sajttorta, alma vagy
2010 óta a nyilvános helyiségekben (éttermek, kávézók, vonatok, igazgatási épületek stb.) Tilos a dohányzás. Furcsa, ha figyelembe vesszük, hogy nem is olyan régen az emberek természetesen dohányoztak vonatokon, repülőgépeken vagy vacsoránál a szomszédos étteremben. Most a borzongást jelenti a dohányzók számára: Még akkor is, ha a hőmérséklet nulla alatt van, dohányozva állnak az üzletek előtt. Nem csoda, hogy nem olyan sok fiatal dohányos követi ezt a látványt.
Miért teszi a dohányzás csúnyává?
Itt egy maszk és ott egy bozót. A legújabb arckrém megakadályozza a ráncokat és biztosítja a kiegyensúlyozott arcszínt. Minden rendben, de valóban működik? A dohányosok feltehetik maguknak ezt a kérdést.
Előfordul, hogy az erős dohányosok tíz évvel idősebbnek látszanak, mint fiatalon. A bőrben a kollagén rostok lebontása, amelyet a nikotin elősegít, felelős ezért. A cigaretta füstjében található szén-monoxid szintén rontja a bőr vérkeringését. A hatások nemcsak a látható öregedésben, hanem például a gyengébb sebgyógyulásban is megmutatkoznak.
Ezenkívül a haj fényét veszti, és a körmök, csakúgy, mint a fogak, kissé elszíneződnek.
Mindenki számára, aki még mindig Mister Right-t keresi, ez is fontos információ: A dohányosok nem mennek jól. A lakosság legalább 53% -a időnként idegesíti a dohányzókat, 28% -a pedig még gyakrabban, És valahogy egy ilyen szenvedélyes csók, amelynek íze olyan, mintha hamutartót nyalogatna, nem olyan nagy, igaz?
Miért tekintik hűvösnek a dohányzást, és miért teszi a nikotin igazán karcsúvá?
A dohányzást régen hűvösnek és lázadónak tüntették fel - minden filmsztár és énekes dohányzott a filmvásznon és a színpadon. James Dean-t (a 60-as évek filmsztárja) és Sophia Lorent (a film grande dame) nehéz volt elképzelni cigaretta nélkül. Eközben már egyetlen csillag sem dohányzik (nyilvánosan), ami szintén jó. Mert így tűnik el egyre jobban a színről a kék köd.
És mivel egyre kevesebb csillagot és csillagot lát cigarettával, az utánzási hatás is csökken. Ennek ellenére sok tinédzser még mindig nagyon hűvösnek érzi magát, amikor dohányzik. Mert tiltottat és ezért lázadó dolgokat csinálnak. Kevesen gondolnak arra, hogy a dohányzás nem klassz, de csak az egészségét (és a zsebpénzt) rombolja.
Az az érv, hogy ha egyszer abbahagyja a dohányzást, meghízik, szintén elavult. Persze, az anyagcsere változik meg először, és minden megint jobban ízlik. A dohányzás tönkreteszi a nyelv ízlelőbimbóit, ha abbahagyja a dohányfogyasztást, hirtelen megint fantasztikus íze van. A test valójában kb. 200 kilokalóriát éget el többet a nikotinnal, de ezt könnyen megspórolhatja, nem? És élj 10 évet szebb és egészségesebb érte.