Dortmunder elévül egy tévékamera előtt

Végül karcsú: A kirchlindei Mark (26) ezt a célt egy tévéműsor segítségével érte el. A dortmundi fiatalembernek még nem szabad elárulnia, hogy mennyit veszített.

elévül

írta Marie Ahlers

Dortmund

Nekem csak a híres fenékrúgásra volt szükségem ”- mondja Mark (26). A kirchlindei logisztikai szakember, aki több éve dolgozik a BVB-nél, életkorok óta szeretett volna lefogyni.

De semmi sem működött tartósan. A Súlyfigyelők súlycsökkentő programjával képes volt leadni néhány kilót, de aztán beindult a jo-jo effektus. Néhány hónappal ezelőtt Kabel Eins-hez jelentkezett a "Rosins Fettkampf - Lecker slim mit Frank" című műsor jelöltjeként.

A dortmundi műsorvezető, Uwe Kisker milliónyi közönséghez látogat a "Schlagercouch" tévéműsorban

Csapatokban a jelöltek egymással versenyeznek a kiállításon. A cél: a lehető legtöbb fogyás. A jelöltek nemcsak sokat sportolnak, Frank Rosin tévéséf, aki egyben a műsor házigazdája is, megmutatja nekik, hogyan fogyhatnak le az egészséges táplálkozás révén. A kiállítás nyertese öt számjegyű nyereményre számíthat.

Az első epizód csütörtökön (2.1.) Fut

A csapatokat a második évadban Willi Herren és Rebecca Siemoneit-Barum volt "Lindenstrasse" színészek vezették. Rebecca csapatában: a kirchlindei Mark, lövéskor 25 éves.

Több pályázati szakaszban érvényesült, amelyek a saját történetéről szóltak, de a jelöltek fizikai követelményeiről is. "Azt hiszem, ez volt az egész csomag" - mondja hátranézve. Csak jól sikerült a show-val.

A Csütörtök (2.1.) az új évad első epizódja 8.15. látható Kabel Eins-en.

Minden nap több órás testmozgás

Az évad forgatása négy hónapig tartott. Gyakran voltak megszakítások, de a forgatás szünetei is nagy kihívást jelentettek - számol be Mark. "Be kellett építenünk a változásokat, az étrendet és a testmozgást a mindennapi életbe" - mondja.

Frank Rosin sztárszakács segíti az olaszokat a klinika kerületében

Számára ez azt jelentette, hogy hajnali ötkor kel, egy órás testmozgást, majd ebédet főz. Mert a kiadós menzai ételek helyett csak alacsony zsírtartalmú ételeket kínált kolofon receptek alapján. Naponta 1800 kalóriát fogyaszthatott - és csak 40 gramm zsírt. És egy hosszú munkahelyi nap után is egy fiatal lánya apja gyakran járt több órára edzőterembe.

Mennyi súlyt vesztett Mark nyitva

Sok mindenről szólt: a leggyengébb jelölt rendszeresen kiesett a műsorból. Hogy meddig jutott Mark, azt egyelőre nem szabad elárulni. Ez a következő hetekben nyilvánvalóvá válik - a "Rosins Fettkampf" új epizódját minden csütörtökön sugározza a Kabel Eins.

Marknak azt sem szabad még elárulnia, hogy mennyi súlyt fogyott. Csak ennyit: "Mindannyian sokat fogyott."

Az életmód nem volt mindig könnyű. Az új szezon első videójában láthatja, hogy Mark edzés közben elveszíti az eszméletét. "Az edző folyamatosan nyomott minket" - mondja.