Dr. Bogdan Nica: "Nem szabad monoton étrendet tartanunk"

szabad
Dr. Bogdan Nica: "Nem szabad monoton étrendet folytatnunk." Az ANPC volt elnöke beleegyezett abba, hogy megosszon néhány tippet olvasóink számára.

Dr. Nica (aki a Ploiești Paid Poliklinika tulajdonosa) saját tapasztalatai alapján elmondta nekünk a fogyás módszereiről, a testmozgásról és az egészséges táplálkozásról.

Bevallotta, hogy egy ponton elérte a 105 kilogrammot, bár néhány táplálkozási tanácsadó tanácsát hasznosította.

Ha az interjú elolvasása után kérdéseid vannak, írd meg őket alább, a megjegyzésekbe.

Ziarul de Ploiești

  • "A háztartásban nevelkedett, természetesen etetett hús húszszor egészségesebb, mint a mesterségesen hízott állaté"

  • "A toxinok és minden antibiotikum, amellyel egy állatot kezeltek, a zsírban és a szervekben egyaránt koncentrálódnak"

  • "Az egészséges testsúlycsökkentő kúra szakaszokban zajlik, és kanyargós vonalnak tűnik"

  • "Ha a védő koleszterin (HDL) szintje magas, az embereknek nincsenek problémáik"